KINESIS(キネシス)
イタリアが生んだスタイリッシュなフィットネスマシン「KINESIS(キネシス)」のフルラインナップを筆頭にアップライトバイクやストレングスマシンなど目的に応じた充実したラインナップをそろえました。
重要なお知らせ2022.05.17
お客さまのライフスタイルにあった運動習慣をご提供します
初心者から上級者まで対応できる、充実したフリーウェイトエリアです。マシントレーニングと併せて効果的なトレーニングを行えます。使い方が不明な方・トレーニングのご相談はスタッフまでお声がけください。
イタリアが生んだスタイリッシュなフィットネスマシン「KINESIS(キネシス)」のフルラインナップを筆頭にアップライトバイクやストレングスマシンなど目的に応じた充実したラインナップをそろえました。
コナミスポーツクラブが新コンセプトのスポーツジム、エグザス スポーツスポットをスタート。自分のお気に入りのスポット、自分らしくいられる場所、自分が快適にいられると感じられるスポーツジムを提供します。新しいものや新しいことをはじめたい方は、ぜひ一度ご体験ください。
座位中心でゆったりとした動きを行うヨガクラスです。ココロとカラダのメンテナンスを目的とし、じっくりと筋肉の緊張をほぐしながら身体の不調和の改善を図り、ココロとカラダの休息と質の良いリラクゼーションを得るクラスです。
キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシングなどの動作が取り入れられています。エネルギッシュな音楽に合わせてダイナミックにパンチやキックを繰り出し効果を手に入れます。
体幹部分(コア)を集中的にトレーニングし、カラダの機能を高めていくプログラムです。最大の特徴は自分の筋肉にちょうど良い動き方でできること、そしてインストラクターが個別でフォローしてくれるので、初めての方でも安心して参加できます。
日頃、時間がとれない主婦の方でも買い物ついでに気軽にリフレッシュ!日頃のストレス発散、運動不足を解消しましょう!
用事の合間に、移動の途中で開いた時間を有効活用!エグザスなら心地よい空間で短時間でも快適に運動ができます!
ダイエットという共通目的で親子のコミュニケーションがアップ!食事の話をしたり、充実した健康づくりができますね。
体を動かすことが好きな友達と一緒に、スタジオプログラムにトライしてもっと楽しみましょう!
所在地 | 〒275-0028 千葉県習志野市奏の杜1-12-3 MFビル3階 |
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アクセス 方法 |
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営業時間 |
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休館日施設利用不可 |
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エグザス会員
7,700 円/月
エグザス会員 法人
6,600 円/月
※法人につきましては、法人契約先によりエグザスが利用出来ない場合や、利用料に補助がある場合がございます。詳しくはコナミスポーツお客様ダイヤル(0570-000-573/平日 10:00~18:00)へお問合せください。
エグザススポット会員
2,420 円/回
エグザススポット会員 法人A
1,870 円/回
エグザススポット会員 法人B
2,420 円/回
※表示価格は全て税率10%の税込価格です。
※エグザス会員、エグザススポット会員は、全国のコナミスポーツクラブとの相互利用はできません。
※エグザス会員は、他のエグザス施設との相互利用はできません。
※エグザススポット会員は、エグザス全店を各施設の都度利用料金にてご利用いただけます。エグザス 梅田 X-STUDIO は対象外となります。
※法人A、Bにつきましては、法人契約先によりエグザスが利用出来ない場合や、利用料に補助がある場合がございます。詳しくはコナミスポーツお客様ダイヤル(0570-000-573/平日 10:00~18:00)へお問合せください。