スタジオ1

スタジオプログラムは、シェイプアップやリラクゼーションなどバリエーションあるエクササイズを多くの人数で行うワークアウトです。30分～45分のショートプログラムをメインに、短時間で楽しめて効果が高い人気のプログラムを揃えています。

スタジオ2

スタジオプログラムは、シェイプアップやリラクゼーションなどバリエーションあるエクササイズを多くの人数で行うワークアウトです。30分～45分のショートプログラムをメインに、短時間で楽しめて効果が高い人気のプログラムを揃えています。

マシンジム

ランニングなどの有酸素マシンや筋力アップを行うマシンをラインナップ。イタリアが生んだスタイリッシュなフィットネスマシン「KINESIS(キネシス)」のフルラインナップを筆頭にアップライトバイクやストレングスマシンなど目的に応じた充実したラインナップをそろえました。

マシンジム(ランニングマシン)

<主な機種/台数>
■有酸素トレーニングマシン
ランニングマシン:9台
<ご案内>
人気のランニングマシン!!
テレビやゲームコンテンツをご利用いただけるので、楽しみながらトレーニングが行えます。
<ご利用時間>
平日:10:00～22:30
土曜:10:00～18:30
日・祝:10:00～17:30
*営業終了時間までにフロントでのチェックアウトをお願いいたします。

マシンジム(ストレングスマシン)

<ウエイトマシン設置台数>
16台

<ご案内>
あなたの目的に合わせて、オプションプログラム(有料)が充実!
ご自身の身体データ(血圧、体脂肪率、体力、筋力、等)を元に、目的などに合わせた最適のプログラムをご提案します。
『シェイプアップしたい』、『お腹が気になる、でも仕事や家事で忙しい』、『かっこいいVラインの身体になりたい』など、
あなたに合ったプログラムでフィットネスライフをサポートいたします

<ご利用時間>
平日:10:00～22:30
土曜:10:00～18:30
日・祝:10:00～17:30
*営業終了時間までにフロントでのチェックアウトをお願いいたします。

マシンジム(アップライトバイク)

<フロア>
4階
<主な機種/台数>
■有酸素トレーニングマシン
アップライトバイク(エアロバイク)9台
<ご利用時間>
平日:10:00～22:30
土曜:10:00～18:30
日・祝:10:00～17:30
*営業終了時間までにフロントでのチェックアウトをお願いいたします。

フリーウェイトエリア

トレーニング上級者の方は、充実したフリーウェイトコーナーがおススメです。

コンディショニングエリア

<フロア>
4階
<ご案内>
人工芝でストレッチや体幹部のトレーニングが行えます。
<ご利用時間>
平日:10:00～22:30
土曜:10:00～18:30
日・祝:10:00～17:30
*営業終了時間までにフロントでのチェックアウトをお願いいたします。
<ご利用の方へ>
・混雑時は譲り合ってお使いください。

シャワールーム

<フロア>
3階
<個室シャワー台数>
女性立ちシャワー16台
男性立ちシャワー13台
<ご利用時間>
平日 10:00～23:00
土 10:00～19:00
日・祝休日 10:00～19:00
※10:00～最終チェックアウト時間まで
< ご利用の方へ>
各シャワーブースには、ボディソープ、リンスインシャンプーをご用意いたしてます。(女性ゾーンにはトリートメントをご用意しております)

外観

<営業時間>
月・火・木・金 10:00～23:00
土 10:00～19:00
日・祝休日 10:00～18:00

[チェックイン]
最終のチェックイン時間は営業終了の30分前までとなります。

<休館日>※施設利用不可日
毎週水曜日

<フロア案内>
3階 フロント・ロッカー・契約ロッカー・浴室(シャワーのみ) ・パウダールーム
4階 マシンジム ・スタジオ

※エレベーターで3階フロントまでお気軽にお越しください。スタッフ一同お待ちしております。

フロント

<フロア> 3階
<各種お手続き時間>
平日:10:30～22:00
土曜:10:30～18:00
日祝:10:30～17:00
※各種お手続きは営業時間の1時間前までとなります。
<レンタル>
種類:ウエア1点(Tシャツ・ハーフパンツ)、シューズ、タオルセット(バスタオル・フェイスタオルのセット)
料金:1点324円
※各種サイズや数には限りがございますので予めご了承下さい。
・ウエアサイズ:S・M・L・LL
・シューズサイズ:22.5～29.0cm

ロッカー

【ご案内】
ロングタイプ・ショートタイプ・ボックスタイプ、などお荷物に合わせてお好みのロッカータイプ、場所を選んでご利用いただけます。

【台数】
男性130台
女性168台

パウダールーム①

<フロア>
3階(男女ロッカー内)
座位でのご利用ができます。

<男性パウダールーム>
ドライヤー設置:6台

<女性パウダールーム>
ドライヤー設置:7台

パウダールーム②

<フロア>
3階(男女ロッカー内)
立位のご利用ができます。

<男性パウダールーム>
ドライヤー設置:7台

<女性パウダールーム>
ドライヤー設置:6台

契約ロッカー

<設置フロア>
男女ロッカー内(3F)に設置
<大きさの目安>
シューズや洗面道具、トレーニング備品を置いていただけます。
<利用料・申込方法>
1,080円(税込)/月でご利用いただけます。(施設ご利用月会費と一緒にお引き落としでございます)
フロントにてお手続きいただけます。
<ご利用方法>
シューズ・ウエア・お風呂セットなど収納でき、来館時とても便利です。
気軽にお立ち寄りいただけトレーニングができるため、お手軽に効果につなげることができます。

駐車場①

※奏の杜MFビルご利用者優先の駐車場をご利用ください。
<駐車台数>21台(施設共用)
< 料金/精算方法>駐車料金:2時間まで100円 以降30分100円(すべて税込)
※精算方法:駐車券をお持ちになりフロントにて認証をいたします。お帰りの際、3階フロント設置の精算機でご精算ください。尚、2時間までは施設でお支払いいただき、2時間以降のお支払いは駐車場となります。
<時間>駐車場は24時間ご利用いただけますが、料金形態の適用はコナミスポーツクラブ営業時間内となります。
<ご利用の方へ>高さ制限210cm

駐車場②

※奏の杜MFビルご利用者優先の駐車場をご利用ください。
<駐車台数>25台(施設共用)
< 料金/精算方法>駐車料金:2時間まで100円 以降30分100円(すべて税込)
※精算方法:駐車券をお持ちになりフロントにて認証をいたします。お帰りの際、3階フロント設置の精算機でご精算ください。尚、2時間までは施設でお支払いいただき、2時間以降のお支払いは駐車場となります。
<時間>駐車場は24時間ご利用いただけますが、料金形態の適用はコナミスポーツクラブ営業時間内となります。
<ご利用の方へ>屋外にございますので高さ制限はございません。

駐輪場

<場所>※MFビル共通の駐輪場をご利用ください。
①建物正面に隣接
②建物裏側に隣接
<駐輪台数>
①約48台
②約63台
< 料金 >
①・②無料
<利用時間>
施設ご利用時のみの駐輪となります。