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大人気プログラム

目的別 詳細 プログラム 体験申込
ダイエット 体重を減らしたい方
30分の運動と食生活の改善でカラダに結果は出せる
バイオメトリクス 体験申込
ボディメイク 体型を変えたい方
カラダをデザインするスタイルアッププログラム
ブイ-ボディ 体験申込
アンチエイジング つや肌とメリハリボディ
循環促進で肌にハリつや。運動との相乗効果で理想のボディメイク
エンダモロジー 体験申込
美肌ケア 肌のハリ引締めを取り戻す
心地良い光のシャワーをあてるだけ。「光の美肌エステ」
ライトケア 体験申込
体幹力アップ ウエスト引締・腰痛予防
「ちょっと運動不足」という方にもおすすめのプログラム
コアトレーニング
心身のリラックス 運動不足・高ストレス解消
トレーナーとマンツーマンで行うストレッチプログラム
パートナーストレッチ

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大人向けプログラム

目的別 詳細 タイムスケジュール 体験申込
OyZ(オイズ) 60歳からの運動スクールです。同世代で交流を深められている方もたくさんいらっしゃいます。 詳細を見る  
ハワイアンフラ フラでゆったり、リラックス。音に合わせて楽しく踊る。 詳細を見る  
健康水泳教室 50歳以上を対象とした水泳教室です。楽しみながら健康と体力づくりに大きな効果が期待できます。 詳細を見る  

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子ども向けプログラム

目的別 詳細 タイムスケジュール 体験申込
ダンススクール 今人気のダンススクール。ダンスを通じて踊る楽しさ、表現する楽しさが体感できます。 詳細を見る タイムスケジュール 体験申込