プログラム
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大人気プログラム
目的別 | 詳細 | プログラム | 体験申込 |
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ダイエット | 体重を減らしたい方 30分の運動と食生活の改善でカラダに結果は出せる |
バイオメトリクス | ![]() |
ボディメイク | 体型を変えたい方 カラダをデザインするスタイルアッププログラム |
ブイ-ボディ | ![]() |
スタイルアップ | ラインが美しく、魅力アップ コア(体幹)を強くし、ねじれや歪みを改善します。 |
ピラティスビューティーコース | ![]() |
ランナーを応援 | もっと楽しく!長く続ける 歩く姿勢チェックから「走る」までのトータルコーディネートでランナーの皆様を応援します。 |
ラン・ウォークサポート | ![]() |
体幹力アップ | ウエスト引締・腰痛予防 「ちょっと運動不足」という方にもおすすめのプログラム |
コアトレーニング | |
心身のリラックス | 運動不足・高ストレス解消 トレーナーとマンツーマンで行うストレッチプログラム |
パートナーストレッチ |
大人向けプログラム
目的別 | 詳細 | タイムスケジュール | 体験申込 | |
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ゴルフアカデミー | 「フィジカル」「テクニック」「サイエンス」コナミスポーツクラブだから実現できるゴルフ指導です。 | ![]() |
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OyZ(オイズ) | 60歳からの運動スクールです。同世代で交流を深められている方もたくさんいらっしゃいます。 | ![]() |
子ども向けプログラム
目的別 | 詳細 | タイムスケジュール | 体験申込 | |
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ゴルフアカデミー | 他のゴルフスクールには無い充実・柔軟な指導システムで、未来のゴルファーを育成します。 | ![]() |
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