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ダイエット 体重を減らしたい方
30分の運動と食生活の改善でカラダに結果は出せる
バイオメトリクス 体験申込
ボディメイク 体型を変えたい方
カラダをデザインするスタイルアッププログラム
ブイ-ボディ 体験申込
メタボ解消 スリムなお腹で、自信回復
忙しい方にオススメ!クラブから自宅まで、8週間のサポート
ターゲッティング・ウェストプログラム 体験申込
生活習慣病予防 将来ずっと健康でいるために
6週間で運動や食事などの生活習慣を改善し、生活習慣病を予防
シックスウィークス 体験申込
アンチエイジング つや肌とメリハリボディ
循環促進で肌にハリつや。運動との相乗効果で理想のボディメイク
エンダモロジー 体験申込
体幹力アップ ウエスト引締・腰痛予防
「ちょっと運動不足」という方にもおすすめのプログラム
コアトレーニング
心身のリラックス 運動不足・高ストレス解消
トレーナーとマンツーマンで行うストレッチプログラム
パートナーストレッチ

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OyZ(オイズ) 60歳からの運動スクールです。同世代で交流を深められている方もたくさんいらっしゃいます。 詳細を見る