9/23(日)
秋分の日
9/24(月)
振替休日
10/8(月)
体育の日
 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール
09:00
09:00~13:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
09:0009:00
10:0010:0010:00

10:15~11:00
アクアビクス(シェイプ)
坂井 郷子

10:30~11:30
ヨガ
山口 莉奈

10:30~11:10
シンプリーエアロ
大槻 露華

10:30~11:30
ヨガ(体)
小牧 由梨恵
11:0011:0011:00

11:30~12:30
ボディパンプ60
大槻 露華

11:30~12:00
クロール(中級)
土田 健人

11:45~12:45
ボディパンプ60
菊橋 康孝

11:45~12:25
シンプリーエアロ
小牧 由梨恵
12:0012:00
12:00~12:30
平泳ぎ(初級)
土田 健人
12:00

12:45~13:30
ZUMBA
TAKUYA

12:45~13:30
X55(エクストリーム55)(45分)
大塩 美紀
13:00
13:00~14:00
ボディコンバット
菊橋 康孝
13:0013:00

13:30~14:00
クロール(初級)
佐々木 元希

13:45~14:30
ワークアウトエアロ
熊原 里絵

13:45~14:45
テクニカルエアロ
熊原 里絵
14:00
14:00~15:00
スイミングスクール
【運動塾】3コース使用
14:0014:00

14:15~14:45
コアクロス
大塩 美紀

14:45~15:45
オリジナル健康体操
熊原 里絵
15:00
15:00~15:45
X55(エクストリーム55)(45分)
大塩 美紀
15:0015:00
15:00~16:00
ストレッチ
熊原 里絵

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
16:00
16:00~17:00
ボディバランス
MISAKIGA
16:00
16:00~17:00
ボディコンバット
高橋 翼
16:00
16:00~18:00
体育スクール
【運動塾】

16:15~17:00
ZUMBA
TAKUYA
17:0017:0017:00
18:0018:0018:00