7/16(月)
海の日
 第1スタジオ第2スタジオプール
10:00

10:15~11:00
アクアビクス(シェイプ)
三森 光子

10:30~11:15
ボディバランス45 ※ST
折原 明奈
11:00

11:30~12:15
シェイプエアロ
大槻 露華
12:00
12:00~12:30
背泳ぎ(中級)
土田 健人

12:30~13:30
ボディパンプ60
大槻 露華

12:30~13:00
バタフライ(初級)
土田 健人
13:00

13:45~14:30
ZUMBA
TAKUYA
14:00

14:45~15:45
オリジナル健康体操
熊原 里絵
15:00

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
16:00
16:00~16:30
コアクロス
大塩 美紀
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00

21:30~22:00
クロール(初級)
土田 健人
22:00