9/23(日)
秋分の日
9/24(月)
振替休日
10/8(月)
体育の日
 メインスタジオビギナースタジオプール メインスタジオビギナースタジオプール メインスタジオビギナースタジオプール
09:0009:0009:00休館日休館日

09:15~09:40
太極拳
はじめて/小松ゆき子

09:20~10:15
スイミングスクール
子どもスクールの為、コース使用制限有り

09:45~10:20
太極拳
小松ゆき子
10:0010:0010:00

10:15~11:15
スイミングスクール
子どもスクールの為、コース使用制限有り

10:30~11:20
フラダンス
ナニアロハ入門/Emi

10:30~11:15
ストレッチ
ストレッチウェーブリング/市川由起子

10:30~11:15
ヨガ
リラックス/山梨裕美
11:0011:0011:00

11:30~12:15
ZUMBA
TAKUYA

11:30~14:30
イベントプログラム
ファミリーコース/一般開放コース有り

11:30~12:15
オリジナルエアロ
青竹ビクス/市川由起子

11:30~12:30
テクニカルエアロ
小泉淳
12:0012:0012:00

12:30~13:10
シンプリーエアロ
大滝さとみ

12:40~13:30
ジャズダンス
中級/FUMIKA
13:0013:0013:00

13:25~14:10
ボディコンバット45
伊藤志畝

13:45~14:30
ヨガ
リラックス/志賀敦子

13:45~14:30
シンプリーエアロ
大滝さとみ
14:00
14:00~14:20
ウエストシェイプ
矢野圭将
14:0014:00

14:25~15:25
ヨガ
パワー/村山仁美

14:30~15:00
ストレッチ
ポールストレッチ30/須賀七海※定員16

14:45~15:45
太極拳
小松ゆき子

14:45~15:45
ボディパンプ60
矢野圭将
15:0015:0015:00

15:40~16:40
X55(エクストリーム55)(60分)
ボディアタック60/八巻秀明※隔週で入替
16:0016:00
16:00~16:45
ボディパンプ45
武田亜矢子
16:00
16:00~17:00
ボディアタック
八巻秀明
17:00
17:00~18:00
ボディパンプ60
八巻秀明
17:00
17:00~17:45
ボディコンバット45
伊藤志畝
17:00

17:15~18:15
ヨガ
デトックスヨガ/志賀真澄
18:0018:0018:00