11/3(土)
文化の日
 スタジオ1スタジオ2プールプールゴルフアカデミーテニス・サッカーコートアクションサッカースタジアム
09:00

09:30~10:00
ウォーク&ジョグ
上原 ももこ
10:00
10:00~11:00
ボディパンプ60
羽田 信子

10:00~10:45
スイミング(上級)
田村 尚之

10:10~10:50
アクアビクス(シェイプ)
上原 ももこ

10:15~11:15
ZUMBA
絵里奈

10:55~11:25
クロール(初級)
森 美樹
11:00

11:15~12:00
ボディバランス45 ※ST
清水 希美

11:30~12:15
X55(エクストリーム55)(45分)
羽田 信子
12:00

12:15~13:15
メガダンス60
絵里奈

12:30~13:30
ヨガ(体)
前中 葉子
13:00
13:00~13:30
バタフライ(中級)
上原 ももこ

13:30~14:30
ボディコンバット
田中 知里

13:30~14:00
アクアベル
木村 あゆみ(本店西宮)

13:40~14:10
背泳ぎ(中級)
宮越 咲良

13:45~14:30
シェイプエアロ
森 賞子
14:00

14:10~14:40
アクアビクス(シェイプ)
羽田 信子

14:45~15:45
テクニカルエアロ
土肥 三佳子

14:45~15:15
ストレッチ
原 誠人
15:00

15:30~16:00
ボディバランス30 ※ST
宮越 咲良

15:30~16:00
ウォーク&ジョグ
上田井 佑磨
16:00
16:00~16:45
ボディジャム45
木村 あゆみ(本店西宮)

16:10~16:40
サーキットエクササイズ1
上田井 佑磨

16:15~17:00
シェイプステップ
土肥 三佳子
17:00
17:00~18:00
ボディコンバット
羽田 信子

17:15~18:15
ヨガ(体)
土肥 三佳子
18:00