12/23(日)
天皇誕生日
12/24(月)
振替休日
12/29(土)
2018 年末年始スケジュール
12/30(日)
2018 年末年始スケジュール
12/31(月)
2018 年末年始スケジュール
1/1(火)
2018 年末年始スケジュール
1/2(水)
2018 年末年始スケジュール
1/3(木)
2018 年末年始スケジュール
1/14(月)
成人の日
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10:15~11:15
ヨガ(体)
上野有香里

10:30~11:30
テクニカルエアロ
西野 朋子

10:30~11:15
ワークアウトエアロ
西野 朋子

10:30~11:30
ヨガ(体)
上野 有香里

10:30~11:30
テクニカルエアロ
西野 朋子
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:30~12:15
シェイプステップ
藤澤正人

11:30~12:15
バレトン
西野 朋子

11:45~12:30
シェイプステップ
西野 朋子

11:45~12:30
ヨガ(心)
西野 朋子
12:0012:0012:00
12:00~12:30
ウォーク&ジョグ
長岡 利和
12:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:30~13:30
テクニカルエアロ
藤澤正人

12:30~13:10
シンプリーステップ
上野 有香里

12:30~13:00
クロール(中級)
長岡 利和

12:45~13:15
クロール(中級)
小林 渉

12:45~13:15
バタフライ(中級)
小林 渉

12:45~13:45
メガダンス60
奥村 瑞穂
13:0013:00
13:00~14:00
X55(エクストリーム55)(60分)
近藤 ゆかり
13:00
13:00~13:45
スイミング(上級)
小林 稜
13:0013:0013:0013:0013:00
13:00~14:00
ボディパンプ60
奥村 瑞穂

13:00~13:30
ストレッチ&ウォーク
長岡 利和
13:00

13:15~13:45
背泳ぎ(中級)
小林 稜

13:15~13:45
平泳ぎ(中級)
長岡 利和

13:30~14:15
ZUMBA
上野 有香里

13:40~14:25
スイミング(上級)
小林 稜

13:45~14:30
メガダンス45
奥村瑞穂
14:0014:0014:0014:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00~14:45
ボディパンプ45
奥村 瑞穂

14:15~15:15
ボディコンバット
近藤 ゆかり

14:15~15:15
ボディコンバット
奥村 瑞穂

14:30~15:15
ボディパンプ45
近藤 ゆかり

14:45~15:15
ボディコンバット30
山口甲斐
15:0015:0015:0015:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~15:30
コアクロス
和田 真

15:30~16:00
コアクロス
長岡利和

15:30~16:30
ボディパンプ60
近藤 ゆかり

15:30~16:30
ボディコンバット
近藤 ゆかり

15:45~16:30
X55(エクストリーム55)(45分)
和田 真
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00

16:15~17:15
ボディパンプ60
長岡利和
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00