11/23(木)
勤労感謝の日
 スタジオプール
10:00

10:30~11:30
フラダンス
我田 明代
11:00

11:30~12:30
スイミング(フォーム)
A南孝子 B後藤千文

11:45~12:30
ボディパンプ45
SHIHO
12:00

12:40~13:10
アクアビクス
河原 麻代

12:45~13:45
ボディコンバット
SHIHO
13:00

13:15~14:00
オリジナル水中運動
南孝子・仲村樹莉亜(のんびり)
14:00
14:00~14:20
スタジオ初心者教室
坂東 亜季子(エアロビクス)

14:05~14:50
オリジナル水中運動
鈴木 真弓(健康)

14:30~15:10
シンプリーエアロ
坂東 亜季子
15:00

15:30~16:15
ボディバランス45 ※ST
坂東 亜季子
16:00