4/29(日)
昭和の日
4/30(月)
振替休日
5/3(木)
憲法記念日
5/4(金)
みどりの日
5/5(土)
こどもの日
 スタジオプールマシンジム スタジオプールマシンジム スタジオプールマシンジム スタジオプールマシンジム スタジオプールマシンジム
10:0010:0010:00休館日休館日休館日10:0010:00

10:15~11:00
ボディバランス45 ※ST
野里 奈央

10:30~11:30
ヨガ(心)
梶原 千晴

10:30~11:30
ZUMBA
角田 友佳

10:30~11:15
シェイプステップ
金澤 一晃(定員45名)
11:0011:0011:0011:0011:00

11:15~12:00
ボディパンプ45
森田 和正(定員45名)

11:15~11:30
骨盤フレックス
(定員8名)

11:30~12:00
コアクロス
森田 和正(定員45名)

11:45~12:15
アクアフレックス(ウォーキング)
谷原 健太(定員15名)

11:45~12:30
シェイプエアロ
坂東 亜季子

11:45~12:15
クロール(初級)
染川 美佳

11:45~12:45
エクストリーム55(60分)
坂東・中津・高木(定員45名)

11:45~12:15
アクアフレックス(ウォーキング)
松丸 晴香(定員15名)
12:0012:0012:0012:0012:00

12:15~12:55
シンプリーエアロ
小樋 斉史

12:15~13:15
ボディコンバット
森田 和正・中津 雄太

12:45~13:30
ボディバランス45 ※ST
野里 奈央

12:45~13:00
骨盤フレックス
(定員8名)
13:0013:0013:0013:00
13:00~14:00
ボディアタック
高木 智子・中津 雄太
13:00

13:15~14:00
シェイプエアロ
渡辺 優子

13:30~14:30
ボディパンプ60
染川 美香(定員45名)

13:45~14:45
ボディパンプ60
野里 奈央(定員45名)
14:0014:0014:0014:0014:00

14:15~15:15
テクニカルエアロ
(ハイ)小樋 斉史

14:15~15:15
ボディコンバット
秋庭 伸吾

14:45~15:45
ジャザサイズ
勝山 香織
15:0015:00
15:00~16:10
ボディジャム
(テック付き)高谷 暁子
15:0015:0015:00

15:30~16:15
ボディアタック45
高木 智子

15:30~16:15
ヨガ(体)
三井 かおり
16:0016:0016:0016:0016:00