11/23(木)
勤労感謝の日
 スタジオAスタジオBプールゴルフレンジスカッシュコート
10:00
10:00~10:45
シェイプエアロ
柴田 奈美

10:00~10:20
ストレッチ
田居 優奈

10:30~11:00
プライベートレッスン
相賀 早智
11:00
11:00~11:40
シンプリーステップ
柴田 奈美

11:10~11:50
背泳ぎ(中級)
相賀 早智
12:00
12:00~12:45
スイミング(上級)
相賀 早智

12:30~13:30
ボディパンプ60
野田 麻美 神田 亜紀
13:00

13:45~14:00
バイパーワークアウト
野田 麻美 神田 亜紀(テック)
14:00
14:00~14:30
バイパーワークアウト
野田 麻美 神田 亜紀

14:45~15:45
ヨガ(心)
小林 譲
15:00
15:00~16:00
有料プログラム
木下 涼介
16:00
16:00~17:00
ボディバランス
千葉 香織
17:00

17:15~18:15
ボディコンバット
大沼 友和
18:00

18:30~18:45
カーディオクロス
熊澤 翔士