2/11(日)
建国記念の日
2/12(月)
振替休日
 スタジオ1スタジオ2プール スタジオ1スタジオ2プール
10:00
10:00~11:00
ストレッチ
田中正之【骨盤体操/定員35名】

10:00~10:45
シェイプエアロ
MOCO【定員35名】
10:00
10:00~11:00
ヨガ(体)
あかね【定員35名】

10:00~10:40
シンプリーステップ
前田清子【定員24名】

10:30~11:30
マスターズスイミング(中級)
高橋裕子【定員25名】
11:00
11:00~11:40
シンプリーエアロ
MOCO【定員35名】
11:00
11:00~11:40
シンプリーエアロ
前田清子【定員35名】

11:15~12:15
ボディバランス
石山広志【定員35名】

11:20~11:50
アクアビクス
<アクアヨガ>あかね【定員20名】

11:30~12:15
エクストリーム55(45分)
高橋裕子【定員24名】
12:00
12:00~12:30
エクストリーム55(30分)
高橋裕子【定員24名】
12:00
12:00~12:15
メガダンステック
村上音光【定員35名】

12:00~12:30
バタフライ(初級)
伊藤曜【定員25名】

12:15~13:00
メガダンス45
村上音光【定員35名】

12:30~13:30
ストリートダンス
川阪友佳子【定員35名】

12:30~13:30
ボディアタック
高橋裕子【定員35名】

12:40~13:10
クロール(中級)
伊藤曜【定員25名】

12:45~13:45
ボディコンバット
石山広志【定員35名】
13:0013:00

13:30~14:00
コアクロス
橋田大輝【定員30名】

13:45~14:45
ヨガ(体)
猿田由美【定員35名】
14:00
14:00~15:00
ボディパンプ60
高橋裕子【定員24名】
14:00
14:00~15:00
ヨガ
<骨盤ヨガ>伊藤曜【定員35名】

14:15~15:15
ボディパンプ60
橋田大輝【定員24名】
15:00
15:00~16:00
テクニカルエアロ
中谷友星【定員35名】
15:00

15:15~16:00
ボディアタック45
高橋裕子【定員35名】

15:30~16:15
シェイプエアロ
高原梨華【定員35名】

15:30~16:30
ボディコンバット
鳥海翔【定員35名】
16:0016:00

16:15~17:00
シェイプエアロ
中谷友星【定員35名】

16:15~16:45
ストレッチ
<ポール>【定員30名】

16:30~17:15
シェイプステップ
高原梨華【定員24名】
17:0017:00
18:0018:00

18:30~19:30
有料プログラム
サンドバック開放
19:0019:00