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09:0009:0009:00休館日休館日休館日09:0009:0009:0009:00

09:30~12:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
10:0010:0010:0010:0010:0010:00
10:00~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用
10:00

10:15~11:00
アクアビクス
三森 光子

10:15~11:00
アクアビクス
坂井 郷子

10:30~11:30
ヨガ(体)
小牧 由梨恵

10:30~11:10
シンプリーエアロ
鈴木 省吾

10:30~11:10
シンプリーエアロ
西村 奈保子

10:30~11:30
ヨガ(心)
北村 ともみ

10:45~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用

10:45~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用
11:0011:0011:0011:0011:0011:00
11:00~11:45
ボディバランス45 ※ST
折原 明奈
11:00
11:00~12:00
ボディバランス
菊橋 康孝

11:20~11:35
コアクロス15
菊橋 康孝

11:25~12:10
シェイプエアロ
鈴木 省吾

11:25~11:50
ステップ・アップ
村松 和美

11:25~11:50
ステップ・アップ
西村 和美

11:45~12:25
シンプリーエアロ
小牧 由梨恵

11:45~12:30
シェイプエアロ
岡田 麻依

11:45~12:30
シェイプエアロ
小泉 淳

11:55~12:20
ロコモ・コア
村松 和美

11:55~12:20
ロコモ・フィット
西村 和美
12:00
12:00~12:30
背泳ぎ(中級)
渡邉 望
12:0012:0012:0012:0012:00
12:00~12:45
シェイプエアロ
池内 由美子
12:00

12:15~13:00
アクアビクス
前田 清子

12:15~12:45
エクストリーム55(30分)
菊橋 康孝

12:25~12:55
コアクロス
横尾 なお

12:30~13:00
バタフライ(初級)
渡邉 望

12:30~13:00
平泳ぎ(初級)
長谷川美由起

12:30~13:00
背泳ぎ(初級)
渡邉/長谷川

12:45~13:15
ボディパンプ30
菊橋 康孝

12:45~13:15
ボディパンプ30
菊橋 康孝

12:45~13:15
コアクロス
鈴木 省吾

12:45~14:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
13:0013:0013:0013:00
13:00~13:30
クロール(中級)
長谷川美由起
13:00
13:00~13:30
スイミング(中級)
渡邉/長谷川
13:00
13:00~13:45
メガダンス45
境 有希
13:00
13:00~13:45
ボディパンプ45※TB
菊橋 康孝

13:10~13:55
ボディバランス45 ※ST
横尾 なお

13:15~13:45
スイミング(初級)
長谷川 美由起

13:30~14:15
ZUMBA
TAKUYA

13:30~14:15
メガダンス45
境 有希

13:30~14:15
ワークアウトエアロ
鈴木 省吾

13:30~14:00
クロール(初級)
樋口 昌宏

13:55~15:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用

13:55~15:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用
14:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00~14:45
ボディパンプ45※TB
境 有希

14:00~15:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
14:00
14:00~14:30
コアクロス
菊橋 康孝

14:10~14:55
ベリーダンス
松下 恭子

14:30~15:15
ワークアウトエアロ
熊原 里絵

14:30~15:15
ワークアウトエアロ
松下 恭子

14:30~15:15
ZUMBA
TAKUYA

14:45~15:30
シェイプステップ
池内 由美子
15:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~16:00
オリジナル健康体操
熊原 里絵(骨盤ストレッチ)

15:00~16:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
15:00

15:10~16:10
太極拳
木村 久仁子

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:30~15:45
ボディコンバットテック
菊橋 康孝

15:30~16:15
ボディバランス45 ※FX
横尾 なお

15:30~16:15
シンプリーヨガ45
横尾 なお

15:45~16:15
ボディコンバット30
菊橋 康孝

15:45~16:45
ボディコンバット
高橋 翼
16:0016:0016:0016:00
16:00~17:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
16:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
16:00

16:15~17:00
ボディコンバット45
菊橋 康孝

16:30~17:30
体育スクール
【運動塾】チアダンス
17:0017:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】空手
17:0017:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
17:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】空手
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
17:00

17:15~17:45
コアクロス
菊橋 康孝

17:30~18:30
体育スクール
【運動塾】チアダンス
18:0018:0018:0018:00
18:00~19:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
18:0018:00
18:00~19:00
ヒップホップ
横山 彰乃

18:00~19:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
18:00
19:0019:0019:0019:00
19:00~20:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
19:0019:0019:00

19:30~20:15
ボディバランス45 ※ST
菊橋 康孝

19:30~20:00
コアクロス
横尾 なお

19:30~20:00
シンプリーヨガ30(体)
横尾 なお

19:30~20:15
ボディコンバット45
菊橋 康孝
20:0020:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:15~20:45
ボディコンバット30
菊橋 康孝

20:15~20:45
ボディパンプ30
菊橋 康孝

20:30~21:15
メガダンス45
椛澤 真利子

20:30~21:30
ボディパンプ60
大槻 露華
21:0021:00
21:00~21:30
ボディパンプ30
高橋 ひろみ
21:0021:00
21:00~21:30
コアクロス
菊橋 康孝
21:0021:0021:00

21:30~22:15
ボディパンプ45
菊橋 康孝

21:30~22:00
クロール(初級)
大澤 香菜子

21:45~22:15
ボディバランス30 ※FX
高橋 ひろみ

21:45~22:15
ボディコンバット30
高橋 ひろみ

21:45~22:15
ボディバランス30 ※FX
菊橋 康孝
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00