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09:0009:0009:00休館日休館日休館日09:0009:0009:0009:00

09:30~12:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
10:0010:0010:0010:0010:0010:0010:00

10:15~11:00
アクアビクス
三森 光子

10:15~11:00
アクアビクス
坂井 郷子

10:30~11:30
ヨガ(体)
小牧 由梨恵

10:30~11:30
シンプリーヨガ
鈴木 省吾

10:30~10:55
ステップ・アップ
西村 奈保子

10:30~10:55
ステップ・アップ
北村 ともみ

10:45~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用

10:45~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用

10:45~12:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用
11:0011:0011:0011:00
11:00~11:25
ロコモ・フィット
西村 奈保子
11:00
11:00~11:25
ロコモ・コア
北村 ともみ
11:00
11:00~12:00
ボディバランス
菊橋 康孝
11:00
11:00~11:15
ボディバランステック
菊橋 康孝

11:15~12:00
ボディバランス45 ※ST
菊橋 康孝

11:45~12:25
シンプリーエアロ
小牧 由梨恵

11:45~12:30
シェイプエアロ
鈴木 省吾

11:45~12:30
シェイプエアロ
岡田 麻依

11:45~12:30
シェイプエアロ
小泉 淳
12:00
12:00~12:30
背泳ぎ(中級)
渡邉 望
12:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:15~13:00
アクアビクス
前田 清子

12:15~13:00
シェイプエアロ
池内 由美子

12:15~12:45
エクストリーム55(30分)
菊橋 康孝

12:30~13:00
バタフライ(初級)
渡邉 望

12:30~13:00
平泳ぎ(初級)
長谷川美由起

12:30~13:00
背泳ぎ(初級)
渡邉/長谷川

12:45~13:15
ボディパンプ30
菊橋 康孝

12:45~13:15
コアクロス
横尾 なお

12:45~13:15
ボディパンプ30
菊橋 康孝

12:45~13:15
コアクロス
鈴木 省吾

12:45~14:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
13:0013:0013:0013:00
13:00~13:30
クロール(中級)
長谷川美由起
13:00
13:00~13:30
スイミング(中級)
渡邉/長谷川
13:0013:00
13:00~13:45
ボディパンプ45
菊橋 康孝

13:15~13:45
スイミング(初級)
長谷川 美由起

13:15~14:00
メガダンス45
境 有希

13:30~14:15
メガダンス45
熊原 里絵

13:30~14:15
ラテンエアロ
松下 恭子

13:30~14:15
メガダンス45
境 有希

13:30~14:15
ワークアウトエアロ
鈴木 省吾

13:30~14:00
クロール(初級)
樋口 昌宏

13:55~15:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用

13:55~15:00
スイミングスクール
【運動塾】2コース使用
14:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00~15:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ

14:00~15:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
14:00
14:00~14:30
コアクロス
菊橋 康孝

14:15~15:00
ボディパンプ45
境 有希

14:30~15:15
ワークアウトエアロ
熊原 里絵

14:30~15:00
ボディバランス30 ※FX
横尾 なお

14:30~15:15
ワークアウトエアロ
松下 恭子

14:30~15:15
ZUMBA
富沢 幸子

14:45~15:30
シェイプステップ
池内 由美子
15:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~16:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ

15:00~16:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
15:00

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~16:15
太極拳
木村 久仁子

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~18:30
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用

15:15~16:15
オリジナル健康体操
熊原 里絵(骨盤ストレッチ)

15:30~15:45
ボディコンバットテック
菊橋 康孝

15:30~16:15
ボディバランス45 ※ST
横尾 なお

15:30~16:15
シンプリーヨガ45
横尾 なお

15:45~16:15
ボディコンバット30
菊橋 康孝

15:45~16:00
ボディコンバットテック
高橋 翼
16:0016:0016:0016:00
16:00~17:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
16:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
16:00
16:00~16:45
ボディコンバット45
高橋 翼

16:30~17:30
体育スクール
【運動塾】チアダンス

16:30~17:15
ボディコンバット45
菊橋 康孝
17:0017:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】空手
17:0017:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
17:00
17:00~18:00
体育スクール
【運動塾】空手
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
17:00

17:30~18:30
体育スクール
【運動塾】チアダンス

17:30~18:00
コアクロス
菊橋 康孝
18:0018:0018:0018:00
18:00~19:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
18:0018:00
18:00~19:00
スイミングスクール
【運動塾】4コース使用
18:00

18:15~19:15
ヒップホップ
横山 彰乃
19:0019:0019:0019:00
19:00~20:00
体育スクール
【運動塾】ダンシングスターズ
19:0019:0019:00

19:30~20:15
ZUMBA
富沢 幸子

19:30~19:45
ボディバランステック
横尾 なお

19:30~20:00
シンプリーヨガ30(体)
横尾 なお

19:30~19:45
ボディコンバットテック
菊橋 康孝

19:45~20:15
ボディバランス30 ※ST
横尾 なお

19:45~20:15
ボディコンバット30
菊橋 康孝
20:0020:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:15~20:45
エクストリーム55(30分)
横尾 なお

20:30~21:00
コアクロス
菊橋 康孝

20:30~21:15
ボディパンプ45
菊橋 康孝

20:30~20:45
ボディパンプテック
大槻 露華

20:45~21:30
ボディパンプ45
大槻 露華
21:0021:0021:0021:00
21:00~21:30
コアクロス
菊橋 康孝
21:0021:0021:00

21:15~21:30
ボディバランステック
菊橋 康孝

21:30~22:15
ボディバランス45 ※FX
菊橋 康孝

21:30~22:00
クロール(初級)
大澤 香菜子

21:30~21:45
ボディコンバットテック
高橋 ひろみ

21:45~22:15
ボディコンバット30
高橋 ひろみ

21:45~22:15
ボディコンバット30
高橋 ひろみ

21:45~22:15
ボディバランス30 ※ST
菊橋 康孝
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00