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08:0008:0008:0008:0008:00休館日休館日休館日08:0008:00

08:30~10:00
スイミングスクール
選手

08:30~10:00
スイミングスクール
選手
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00
10:0010:0010:0010:0010:0010:0010:00

10:15~10:45
ボールエクササイズ
バランスボール/井手尾・永野

10:15~11:15
スイミングスクール
キンダー/児童

10:15~10:45
ストレッチ
井手尾英二/永野英史

10:30~11:15
アクアリズム体操
寺三紀子

10:30~11:30
オリジナルダンス
コアダンス/松本麻美

10:30~11:15
アクアウォーキング
&アクアビクス/有働貴恵

10:30~11:15
オリジナルエアロ
初級/寺三紀子

10:30~11:30
ヨガ
宇井野直子
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00
11:00~11:15
ボディコンバットテック
佐々木契心※隔週

11:15~11:45
ボディパンプ30
山口博之※隔週

11:15~11:45
ボディコンバット30
佐々木契心※隔週

11:30~12:30
ヨガ
宇井野直子

11:30~12:30
ヨガ
寺三紀子
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00
12:00~13:00
リズム&ストレッチ
リズムトレーニング/松本麻美

12:15~12:45
ストレッチ
ポール&筋膜リリース/井手尾・永野

12:15~12:45
ストレッチ
ポール&筋膜リリース/井手尾・永野

12:45~13:15
コアクロス
永野英史
13:0013:0013:0013:0013:0013:0013:00

13:15~13:45
ボディパンプ30
山口博之※隔週

13:15~13:45
ボディコンバット30
佐々木契心※隔週

13:15~13:45
コアクロス
永野英史

13:15~13:45
ボールエクササイズ
バランスボール/井手尾・永野
14:0014:00
14:00~15:00
フラダンス
池田延子
14:0014:00
14:00~15:00
シンプリーピラティス
松本麻美

14:00~14:30
スイミング(初級)
背泳ぎ・平泳ぎ/山口博之
14:0014:00
14:00~15:00
リズム&ストレッチ
リズムトレーニング/松本麻美

14:00~15:00
スイミングスクール
キンダー/児童
14:00

14:15~14:45
クロール(初級)
井手尾英二

14:15~14:45
コアクロス
永野英史

14:15~15:15
ボディパンプ60
山口博之/佐々木契心

14:45~15:45
ヨガ
寺三紀子
15:00
15:00~16:00
スイミングスクール
キンダー
15:0015:00
15:00~16:00
ヨガ
宇井野直子

15:00~16:00
スイミングスクール
キンダー
15:00
15:00~16:00
スイミングスクール
キンダー
15:0015:0015:00

15:30~16:00
ボールエクササイズ
バランスボール/永野英史

15:30~16:30
スイミングスクール
キンダー/児童

15:30~16:30
ヨガ
宇井野直子
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00

16:15~16:45
ボールエクササイズ
バランスボール/永野英史

16:15~16:30
カーディオクロス
永野英史

16:15~16:45
ボールエクササイズ
バランスボール/永野英史

16:15~16:30
カーディオクロス
永野英史

16:30~19:45
スイミングスクール
選手

16:30~19:45
スイミングスクール
選手

16:30~19:45
スイミングスクール
選手

16:30~19:45
スイミングスクール
選手
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
児童
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
児童
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
児童
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
児童
17:0017:0017:00

17:15~17:30
パワークロス/全身
山口博之※隔週

17:15~17:30
カーディオクロス
佐々木契心※隔週
18:00
18:00~19:00
スイミングスクール
キンダー/児童
18:00
18:00~19:00
スイミングスクール
キンダー/児童
18:00
18:00~19:00
スイミングスクール
キンダー/児童
18:00
18:00~19:00
スイミングスクール
キンダー/児童
18:0018:0018:00
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:15~19:30
ボディパンプテック
山口博之※隔週

19:15~19:30
ボディコンバットテック
佐々木契心※隔週

19:15~20:00
トップライド45
永野英史

19:15~19:45
ストレッチ
ポール&筋膜リリース/井手尾・永野

19:30~20:00
ボディパンプ30
山口博之※隔週

19:30~20:00
ボディコンバット30
佐々木契心※隔週

19:30~20:00
トップライド30
永野英史

19:30~20:15
ボディパンプ45
山口博之/佐々木契心

19:30~20:00
イベントプログラム
永野英史

19:30~20:00
ボディコンバット30
佐々木契心

19:30~20:15
ボディパンプ45
山口博之/佐々木契心

19:30~20:00
コアクロス
永野英史
20:0020:0020:00
20:00~20:30
スイミング
4種目/田代真介
20:0020:0020:0020:00

20:30~21:15
ヨガ
石丸愛子

20:30~20:45
カーディオクロス
山口博之/佐々木契心

20:30~21:15
オリジナルエアロ
初級/松本麻美

20:30~21:00
ストレッチ
ポール&筋膜リリース/井手尾・永野

20:30~21:15
シンプリーピラティス
松本麻美

20:30~20:45
カーディオクロス
山口博之/佐々木契心

20:30~21:15
ヨガ
宇井野直子

20:30~21:00
ボールエクササイズ
バランスボール/井手尾英二・永野英史
21:0021:0021:0021:0021:0021:0021:00