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 スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン スタジオ25m×8コースプールグループゾーン
10:0010:0010:0010:0010:0010:00
10:00~10:45
スイミングスクール
子供スクール(スイムフレンズ)
10:00
10:00~10:45
スイミングスクール
子供スクール(スイムフレンズ)

10:15~11:00
背骨コンディショニング
週替わり枠 ※別紙参照

10:20~10:45
ステップ・アップ
古賀 美幸

10:20~11:00
シンプリーエアロ
西尾 幸枝

10:30~10:50
ストレッチ&ウォーク
下田代 舞子

10:30~11:00
アクアビクス(エンジョイ)
田口 智美

10:30~11:00
アクアベル(おなか集中)
富田 尚子

10:35~11:20
マスターズスイミング
富田 尚子

10:50~11:15
ロコモ・フィット
古賀 美幸
11:00
11:00~12:00
ヨガ(体)
森藤 亜希

11:00~12:00
スイミングスクール
子供スクール(ベビー)
11:0011:0011:0011:0011:00
11:00~12:00
スイミングスクール
子供スクール(ベビー)
11:00
11:00~12:00
スイミングスクール
子供スクール(キンダー)

11:10~11:40
背泳ぎ(中級)
富田 尚子

11:10~11:40
バタフライ(初級)
富田 尚子

11:15~11:30
コアクロス15

11:15~11:30
コアクロス15

11:15~12:15
ボディバランス
荻山 春美

11:15~11:30
コアクロス15

11:15~12:15
ヨガ(心)
立田 真由美

11:15~11:30
コアクロス15

11:15~12:15
ボディバランス
荻山 春美

11:15~12:15
ボディパンプ60
前田 七穂

11:30~12:30
ヨガ(心)
古賀 美幸

11:30~12:00
平泳ぎ(中級)
富田 尚子

11:30~12:00
コアクロス
岩田 尚樹

11:35~11:50
ストレッチ

11:35~11:50
ストレッチ

11:35~11:50
ストレッチ

11:35~11:50
ストレッチ

11:50~12:20
クロール(初級)
山下 恵美子

11:50~12:20
スイミング(上級)
山下 恵美子
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00
12:00~13:00
スイミングスクール
子供スクール(児童)

12:10~12:40
背泳ぎ(初級)
安藤 明

12:15~13:00
シェイプエアロ
池尻 寿子

12:30~13:00
サーキットエクササイズ1
吉賀 義幸

12:30~13:00
ツイストクロス
下田代 舞子

12:30~13:15
ボディパンプ45
宮田 俊

12:30~13:15
ボディパンプ45
前田 七穂

12:30~13:00
アクアビクス(エンジョイ)
山下 恵美子

12:30~13:15
ボディパンプ45
前田 七穂

12:30~13:15
X55(エクストリーム55)(45分)
岩田 尚樹

12:45~13:15
ボディコンバット30
前田 七穂
13:0013:0013:0013:0013:0013:00
13:00~14:00
スイミングスクール
子供スクール(キンダー)
13:00
13:00~14:00
スイミングスクール
子供スクール(上級)

13:10~13:40
クロール(中級)
吉賀 義幸

13:10~13:40
平泳ぎ(中級)
吉賀 義幸

13:10~13:40
クロール(初級)
安藤 明

13:15~14:00
ボディコンバット45
土居 優真

13:30~14:00
ボディアタック30
前田 七穂

13:30~14:15
ボディコンバット45
西村 和樹

13:30~14:15
ZUMBA
河野 力也

13:30~14:15
ボディコンバット45
岩田 尚樹

13:30~14:15
ZUMBA
河野 力也

13:50~14:20
平泳ぎ(初級)
富田 尚子
14:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00~15:00
スイミングスクール
子供スクール(児童)
14:00
14:00~15:45
スイミングスクール
子供スクール(選手)

14:15~15:00
ワークアウトエアロ
磯部 花都仔

14:15~15:00
ZUMBA
河野 力也

14:30~15:30
シェイプエアロ
古賀 美幸

14:30~14:45
コアクロス15

14:30~15:15
シェイプエアロ
荻山 春美

14:30~14:45
コアクロス15

14:30~15:30
ボディアタック
前田 七穂

14:30~15:30
ボディコンバット
※担当者週替わり枠

14:50~15:05
ストレッチ

14:50~15:05
ストレッチ
15:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~16:00
スイミングスクール
子供スクール(上級)
15:00

15:15~16:00
背骨コンディショニング
荻山 春美

15:15~16:00
背骨コンディショニング
池尻 寿子

15:45~16:45
メガダンス60
土居 優真

15:45~16:15
コアクロス
土居 優真
16:00
16:00~17:00
スイミングスクール
子供スクール(キンダー/スイムフレンズ)

16:00~18:00
体育スクール
子供スクール(体操)
16:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
子供スクール(キンダー/スイムフレンズ)
16:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
子供スクール(キンダー/スイムフレンズ)
16:00
16:00~17:45
スイミングスクール
子供スクール(選手)
16:00

16:30~18:30
体育スクール
子供スクール(バレエ)

16:30~17:30
ボディバランス
古賀 美幸
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
子供スクール(児童)
17:0017:00
17:00~17:45
体育スクール
子供スクール(ダンス)

17:00~18:00
スイミングスクール
子供スクール(児童)
17:00
17:00~18:00
体育スクール
子供スクール(空手)
17:00
17:00~18:00
スイミングスクール
子供スクール(児童)
17:00
17:00~18:00
テクニカルエアロ
古賀 美幸
17:00
18:00
18:00~19:00
体育スクール
子供スクール(ダンス)

18:00~19:00
スイミングスクール
子供スクール(上級)
18:0018:00
18:00~19:00
体育スクール
子供スクール(ダンス)

18:00~19:00
スイミングスクール
子供スクール(上級)
18:0018:00
18:00~19:00
スイミングスクール
子供スクール(上級)
18:0018:00

18:15~19:15
ヨガ(体)
古賀 美幸

18:45~19:30
マスターズスイミング
吉賀 義幸
19:00
19:00~20:45
スイミングスクール
子供スクール(選手)
19:0019:00
19:00~20:45
スイミングスクール
子供スクール(選手)
19:0019:00
19:00~20:45
スイミングスクール
子供スクール(選手)
19:0019:00

19:30~20:30
ボディアタック
前田 七穂

19:30~20:15
ボディバランス45 ※ST
前田 七穂

19:30~20:15
ボディパンプ45
澤田 直孝

19:30~20:15
ボディコンバット45
岩田 尚樹

19:45~20:15
コアクロス
岩田 尚樹
20:0020:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:10~20:40
クロール(初級)
永田 愛生

20:15~20:30
コアクロス15

20:30~21:30
ボディパンプ60
前田 七穂

20:30~21:00
コアクロス
岩田 尚樹

20:30~21:30
ボディコンバット
澤田 直孝

20:30~21:30
メガダンス60
土居 優真

20:35~20:50
ストレッチ

20:45~21:30
ZUMBA
河野 力也

20:45~21:30
マスターズスイミング
疋田 凌一

20:50~21:20
クロール(中級)
疋田 凌一

20:50~21:20
背泳ぎ(初級)
永田 愛生

20:50~21:20
平泳ぎ(中級)
疋田 凌一
21:0021:0021:0021:0021:0021:0021:00