月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
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10:0010:0010:0010:0010:0010:0010:00
10:00~15:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有

10:10~11:10
マスターズスイミング
清瀬 佑基

10:10~10:40
アクアリズム体操
南 孝子・仲村 樹利亜

10:15~10:40
ステップ・アップ
渡辺 奈央子

10:15~11:15
ヨガ(心)
小林 妹子

10:15~11:15
フラダンス
我田 明代

10:15~11:15
シンプリーヨガ
河原 麻代

10:15~10:40
ステップ・アップ
酒井 憲二

10:30~11:15
シェイプエアロ
河原 麻代

10:40~11:40
スイミング(上級)
田口 一輝

10:40~11:40
スイミング(中級)
清瀬 佑基

10:45~11:10
ロコモ・フィット
渡辺 奈央子

10:45~11:10
ロコモ・コア
酒井 憲二
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:30~12:15
ボディパンプ45
辻 理恵

11:30~12:10
シンプリーエアロ
岡宮 加代子

11:30~12:15
シェイプエアロ
河原 麻代

11:30~12:30
スイミング(フォーム)
A南孝子 B松尾薫

11:30~12:10
シンプリーエアロ
吉村 千里

11:30~12:10
シンプリーエアロ
酒井 憲二

11:30~12:30
テクニカルエアロ
宮沢 美登里
12:00
12:00~12:30
アクアビクス(トレーニング)
木村 峯土梨
12:0012:00
12:00~13:00
スイミング(中級)
北見 彩音
12:0012:00
12:00~12:45
スイミング(上級)
仲村 樹利亜
12:00
12:00~15:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
12:00

12:30~13:15
メガダンス45
鈴木 聖子

12:30~13:00
ストレッチ
岡宮 加代子

12:30~13:00
スイミング(初級)
鈴木 真弓

12:30~13:30
メガダンス60
枡内 志津香

12:30~13:15
ストレッチ
吉村 千里

12:30~13:15
ストレッチ
(骨盤ストレッチ)吉村 千里

12:40~13:25
スイミング(初級)
松尾 薫

12:40~13:10
アクアビクス(エンジョイ)
河原 麻代

12:45~13:15
スイミング(初級)
南 孝子

12:45~13:45
イベントプログラム
【週替わり 調整系プログラム】
13:0013:0013:0013:0013:0013:0013:00

13:05~13:35
フィンスイミング
北見 彩音

13:15~13:45
コアクロス
鈴木 聖子

13:15~14:00
はじめて水泳
南孝子・鈴木真弓

13:20~14:20
マスターズスイミング
南 孝子

13:20~13:50
アクアヌードル
仲村 樹利亜

13:30~14:30
ボディバランス
鈴木 聖子

13:30~14:00
フィンスイミング
清瀬 佑基

13:30~14:00
ボディコンバット30
宮之原 千晶

13:30~14:15
ボディコンバット45
野村 雄大

13:40~14:10
アクアビクス(シェイプ)
本橋 香織

13:45~14:30
シンプリーヨガ45
河原 麻代

13:50~14:35
腰痛ケアスイミング
南 孝子

13:55~14:40
腰痛ケアスイミング
松尾 薫
14:00
14:00~14:45
はじめて水泳
清瀬 佑基・松尾 薫
14:0014:00
14:00~14:30
ボディパンプ30
枡内 志津香
14:0014:0014:0014:00
14:00~14:45
X55(エクストリーム55)(45分)
枡内 志津香

14:05~14:50
肩こり腰痛ケアアクア
南 孝子

14:15~15:00
ヒップホップ
鈴木 聖子

14:30~15:30
ボディパンプ60
枡内 志津香

14:45~15:45
ベリーダンス
黒澤 優香

14:45~15:30
ワークアウトエアロ
本橋 香織

14:45~15:30
ワークアウトエアロ
坂東 亜季子
15:00
15:00~18:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
15:0015:00
15:00~18:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
15:00
15:00~18:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
15:00
15:00~18:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
15:00
15:00~19:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
15:00
15:00~15:45
ボディパンプ45※TB
岩泉 志穂

15:45~16:45
バレエ
児玉 祥子

15:45~16:00
カーディオクロス
枡内 志津香
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00
16:00~17:00
ボディコンバット
岩泉 志穂

16:15~16:45
メガダンス30
枡内 志津香

16:15~16:45
スイミング(フォーム)
鈴木 春喜

16:50~17:35
スイミング(上級)
清瀬 佑基
17:0017:0017:0017:0017:0017:00
17:00~17:45
ZUMBA
住吉 千恵美
17:00
18:00
18:00~21:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
18:0018:00
18:00~21:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
18:00
18:00~21:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
18:00
18:00~21:00
スイミングスクール
子供スクールのためコース利用制限有
18:00
18:00~19:00
ヨガ(心)
住吉 千恵美
18:00
19:0019:0019:0019:0019:00
19:00~19:30
ボディパンプ30
枡内 志津香
19:0019:00

19:15~20:00
メガダンス45
坂東 亜季子

19:30~20:10
シンプリーエアロ
河原 麻代

19:30~20:15
シェイプステップ
坂東 亜季子

19:30~20:30
スイミング(上級)
嶋田 真吾

19:45~20:15
メガダンス30
枡内 志津香
20:0020:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:15~20:45
ボディバランス30 ※ST
坂東 亜季子

20:30~21:15
シンプリーヨガ45
河原 麻代

20:30~21:15
ボディコンバット45
岩泉 志穂

20:30~21:15
ボディバランス45 ※FX
児玉 愛里
21:00
21:00~21:30
スイミング(初級)
鈴木 春喜
21:0021:00
21:00~21:30
ボディコンバット30
野村 雄大

21:00~21:45
スイミング(初級)
太田 達也

21:00~21:45
マスターズスイミング
北見 彩音
21:00
21:00~21:30
スイミング(初級)
湊 顕弘
21:00
21:00~21:45
マスターズスイミング
湊 顕弘

21:00~21:45
スイミング(初級)
太田 達也
21:0021:00