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10:0010:00休館日休館日休館日休館日休館日10:0010:0010:0010:0010:00

10:15~11:15
バレエ
吉川 景子 (吉川バレエスタジオ)

10:15~10:40
ステップ・アップ
安井 香織

10:15~11:00
アクアビクス
長谷川 由美子

10:15~11:15
スイミングスクール
リトル

10:15~11:15
ヨガ(心)
外山 まどか

10:15~11:00
ZUMBA
石川 麻子

10:15~11:00
アクアビクス
伊部 ひろみ

10:15~11:15
スイミングスクール
ベビー

10:15~11:15
ヨガ(心)
脇田 光江 (東山ヨガ道場)

10:15~10:45
脂肪バイバイ
田中 典子

10:15~11:15
スイミングスクール
ベビー

10:15~11:15
ZUMBA
yuki

10:15~10:40
ステップ・アップ
向井 いくよ

10:15~11:00
アクアビクス
小野 慶子

10:15~11:15
スイミングスクール
リトル

10:15~11:00
ワークアウトエアロ
向井 いくよ

10:15~11:15
スイミングスクール
ベビー

10:15~11:15
テクニカルエアロ
yuki

10:30~11:00
背泳ぎ(初級)
石川 絵理佳

10:30~11:00
バタフライ(初級)
山岡 圭

10:45~11:10
ロコモ・コア
安井 香織

10:45~11:10
ロコモ・フィット
向井 いくよ
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:05~11:35
平泳ぎ(中級)
石川 絵理佳

11:05~11:35
クロールトレーニング
山岡 圭

11:15~11:45
脂肪バイバイ
石川 麻子

11:15~11:45
アクアベル
田中 典子

11:15~11:45
アクアベーシック
田中 典子

11:15~12:15
ヨガ(心)
岩田 とく子 (東山ヨガ道場)

11:30~12:15
ZUMBA
安井 香織

11:30~12:15
フラダンス
マカアロヒ

11:30~12:10
シンプリーエアロ
伊部 ひろみ

11:30~12:20
オリジナル健康体操
鈴木 訓子 【姿勢改善ストレッチ】

11:30~12:10
シンプリーエアロ
yuki

11:30~12:00
背泳ぎ(中級)
石川 絵理佳

11:30~12:15
ボディコンバット45
石川 麻子

11:30~12:30
オリジナル健康体操
向井 いくよ 【ピラティス】

11:30~12:30
スイミングスクール
リトル

11:30~12:30
ボディバランス
前田 美緒

11:45~12:45
スイミングスクール
ベビー

11:45~12:45
スイミングスクール
リトル

11:45~12:45
スイミングスクール
ベビー

11:50~12:50
スイミングトレーニング
山岡 圭

11:50~12:20
アクアウォーキング
田中 典子

11:50~12:20
クロール(初級)
石川 絵理佳
12:0012:0012:0012:0012:00
12:00~13:00
スイミングトレーニング
石川 絵理佳
12:0012:00

12:15~13:30
スイミングスクール
キンダー(18級~ひよこ)

12:25~12:55
バタフライ(中級)
石川 絵理佳

12:30~13:15
メガダンス45
金子 美那

12:30~13:15
ボディパンプ45
岩藤 利之

12:30~13:15
メガダンス45
石川 麻子

12:30~12:45
カーディオクロス
石川 麻子

12:30~12:45
カーディオクロス
住田 俊介

12:45~13:30
アクアビクス
小野 慶子

12:45~13:45
ボディパンプ60
岩井 創也
13:0013:0013:00
13:00~14:00
マスターズスイミング
石川 絵理佳
13:0013:00
13:00~13:15
簡短筋トレ/全身
坂本 存
13:00
13:00~13:15
コアクロス15
住田 俊介
13:00

13:10~13:40
スタート&ターン
【マスターズ登録者のみ】石川 絵理佳

13:15~14:15
スイミングスクール
リトル

13:15~14:30
スイミングスクール
キンダー(15級~17級)

13:30~14:00
ボディバランス30 ※ST
古田 幸奈

13:30~14:00
メガダンス30
金子 美那

13:30~14:00
コアクロス
坂本 存

13:30~14:00
エクストリーム55(30分)
坂本 存

13:30~14:15
ボディパンプ45
加藤 洋子
14:00
14:00~14:30
フィンスイミング
石川 絵理佳 ※フィンをお持ちの方のみ
14:0014:0014:0014:00
14:00~14:30
プライベートレッスン
石川 絵理佳

14:00~14:30
平泳ぎ(初級)
山岡 圭
14:0014:00
14:00~14:15
カーディオクロス
岩井 創也

14:15~15:00
ボディコンバット45
石川 麻子

14:15~15:00
ボディバランス45 ※FX
倉田 光

14:15~15:00
ボディコンバット45
伊藤 肇

14:15~15:00
ボディバランス45 ※FX
田中 典子

14:15~15:30
スイミングスクール
キンダー・児童(12級~14級)

14:30~14:45
パワークロス/上半身
坂本 存
15:0015:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~15:30
コアクロス
坂本 存

15:10~15:40
クロール(初級)
佐橋 春香

15:15~16:30
スイミングスクール
キンダー(12級~ひよこ)

15:15~16:30
スイミングスクール
キンダー(12級~ひよこ)

15:15~16:30
スイミングスクール
キンダー(12級~ひよこ)

15:15~16:30
スイミングスクール
キンダー(12級~ひよこ)

15:15~16:30
スイミングスクール
児童(5級~11級)

15:45~16:15
エクストリーム55(30分)
住田 俊介

15:45~16:15
平泳ぎ(中級)
佐橋 春香
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00

16:15~17:30
スイミングスクール
児童(5~16級)

16:15~17:30
スイミングスクール
児童(5級~16級)

16:15~17:30
スイミングスクール
児童(5~16級)

16:15~17:30
スイミングスクール
児童(5級~16級)

16:15~17:30
スイミングスクール
児童上級(BS~4級)

16:30~17:30
ボディコンバット
岩井 創也
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00

17:15~18:30
スイミングスクール
児童(BS~7級)

17:15~18:30
スイミングスクール
児童(BS~7級)

17:15~18:30
スイミングスクール
児童(BS~7級)

17:15~18:30
スイミングスクール
児童(BS~7級)

17:15~18:45
スイミングスクール
選手
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00

18:15~21:00
スイミングスクール
選手

18:15~21:00
スイミングスクール
選手

18:15~21:00
スイミングスクール
選手・上級S

18:15~21:00
スイミングスクール
選手・上級S
19:0019:0019:00
19:00~19:15
コアクロス15
米 勝矢
19:0019:0019:0019:00

19:15~19:30
カーディオクロス
松崎 翼

19:15~19:45
エクストリーム55(30分)
沼田 光世

19:15~19:30
カーディオクロス
業天 一生

19:30~20:15
ヨガ(心)
小林 紗季

19:30~19:45
カーディオクロス
米 勝矢

19:30~20:15
ZUMBA
石川 麻子

19:30~20:15
ボディコンバット45
山岡 圭

19:45~20:15
ボディコンバット30
松崎 翼

19:45~20:15
メガダンス30
山岡 圭

19:45~20:15
ボディコンバット30
業天 一生
20:0020:0020:00
20:00~20:15
パワークロス/全身
岩井 創也
20:00
20:00~20:15
パワークロス/上半身
前田 美緒
20:0020:0020:00

20:25~20:55
クロール(初級)
澁木 和薫

20:30~21:15
エクストリーム55(45分)
住田 俊介

20:30~21:15
ワークアウトエアロ
野村 千秋

20:30~21:15
ボディパンプ45
岩井 創也

20:30~21:15
シェイプエアロ
向井 いくよ

20:30~21:15
ボディパンプ45
加藤 洋子

20:30~21:15
ボディバランス45 ※FX
前田 美緒

20:30~21:15
エクストリーム55(45分)
松崎 翼

20:30~21:15
バレトン
向井 いくよ

20:30~21:15
メガダンス45
金子 美那

20:40~21:10
背泳ぎ(中級)
後藤 怜

20:40~21:10
平泳ぎ(初級)
馬場 涼光

20:50~21:35
スイミングトレーニング
田中 遼
21:0021:0021:0021:0021:00
21:00~21:30
バタフライ(中級)
澁木 和薫
21:0021:00

21:15~22:15
マスターズスイミング
後藤 怜

21:15~22:15
マスターズスイミング
馬場 涼光

21:30~22:15
ボディパンプ45
前田 美緒

21:30~22:15
ボディバランス45 ※FX
廣田 恭平

21:30~22:15
ボディコンバット45
前田 美緒

21:30~22:15
ボディバランス45 ※ST
廣田 恭平

21:30~22:30
ボディコンバット
岩井 創也

21:30~22:00
コアクロス
米 勝矢

21:30~22:15
ボディパンプ45
岩藤 利之

21:30~22:15
シェイプエアロ
向井 いくよ
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00