月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA 第1スタジオ第2スタジオプールA
09:0009:00休館日休館日休館日09:0009:0009:0009:00
09:00～12:00
スイミングスクール
運動塾スクールの為、大人3コース利用		09:00
09:00～13:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり
10:00
10:00～12:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		10:0010:0010:00
10:00～12:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		10:0010:0010:00

10:15～11:15
ボディバランス
中井 美津子
10:15～11:00
トップライド45
町野 祐子

10:20～11:05
シェイプエアロ
高木 博美

10:30～11:30
ボディバランス
松下 茜
10:30～11:30
ビランクスヨーガ
臼井 千奈美
10:30～11:00
スイミング(フォーム)
小菅 弘一
10:30～11:15
アクアビクス(エンジョイ)
大橋 弥生
10:30～11:30
ZUMBA
松葉 弥生
10:30～11:00
ウォーク&ジョグ
松井 かほる

10:45～11:15
クロール(初級)
渡邊 桂子
10:45～11:30
シェイプエアロ
水上 雅美
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:05～11:35
脂肪バイバイ
清水 衣久美

11:15～12:00
マスターズスイミング
小菅 弘一
11:15～12:15
テクニカルステップ
高木 博美

11:30～12:00
脂肪バイバイ
渡邊 桂子
11:30～12:15
クロールトレーニング
清水 衣久美
11:30～12:15
ボディコンバット45
小島 純一
11:30～12:30
ボディアタック
町野 祐子

11:40～12:40
マスターズスイミング（中級）
戸田 ゆう子
11:40～12:40
マスターズスイミング（上級）
伊藤 憲司

11:45～12:30
ボディコンバット45
小島 純一
11:45～12:10
ステップ・アップ
中井 美津子
11:45～12:30
シェイプステップ
水上 雅美
11:45～12:25
シンプリーステップ
松葉 弥生
11:45～12:30
オリジナル健康体操
岩田 純子
12:0012:0012:0012:0012:0012:00
12:00～12:30
スイミングスクール
運動塾スクールの為、大人3コース利用		12:00

12:10～12:55
スイミングトレーニング
渡邊 桂子
12:10～12:40
プライベートレッスン
小菅 弘一

12:15～12:40
ロコモ・コア
中井 美津子
12:15～12:30
カーディオクロス
町野 祐子

12:25～13:25
ビランクスヨーガ
中井 美津子

12:30～12:45
コアクロス15
鈴木 康隆

12:40～13:10
クロール(中級)
兵頭 美枝子

12:45～13:30
ボディパンプ45
町野 祐子
12:45～13:30
ボディパンプ45
松井 かほる
12:45～13:30
シンプリーピラティス
中井 美津子
12:45～13:30
メガダンス45
松井 かほる
12:45～13:30
ヨガ
福田 美紀

12:50～13:20
平泳ぎ(中級)
清水 衣久美

12:55～13:55
ボディパンプ60
松井 かほる
13:00
13:00～13:40
シンプリーエアロ
岩田 純子
13:00～14:00
健康水泳教室
伊藤 憲司		13:0013:0013:00
13:00～13:30
ビギナー
兵頭 美枝子
13:00～14:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		13:0013:0013:00

13:15～13:45
クロール(中級)
佐々木 駿

13:20～13:50
バタフライ(初級)
兵頭 美枝子
13:20～13:50
プライベートレッスン
佐々木 駿

13:30～14:00
プライベートレッスン
伊藤 憲司
13:30～14:00
バタフライ(中級)
戸田 ゆう子

13:35～14:05
ボディアタック30
町野 祐子

13:40～14:10
クロール(初級)
兵頭 美枝子

13:45～14:30
バレトン
山本 泉
13:45～14:25
シンプリーステップ
水上 雅美
13:45～14:15
シンプリーヨガ
中井 美津子
13:45～14:15
コアクロス
松井 かほる
13:45～14:45
ヨガ(体)
中垣 敦子
14:00
14:00～14:45
アクアビクス(シェイプ)
岩田 純子		14:0014:00
14:00～14:45
アクアファイター
松井 かほる		14:0014:0014:00
14:00～17:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		14:00
14:00～15:00
ボディパンプ60
松平 直也

14:10～14:50
シンプリーステップ
フジハラ

14:15～15:00
アクアビクス(エンジョイ)
大橋 弥生

14:20～14:35
簡短筋トレ/全身
町野 祐子

14:30～15:15
ボディコンバット45
小島 純一
14:30～15:15
クロールトレーニング
浅野 航大

14:45～15:30
シェイプエアロ
山本 泉
14:45～15:30
トップライド45
町野 祐子

14:50～15:50
メガダンス60
早川 みどり
15:00
15:00～18:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		15:0015:00
15:00～18:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		15:00
15:00～18:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		15:00
15:00～18:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		15:00
15:00～16:00
テクニカルエアロ
フジハラ		15:00

15:15～15:45
コアクロス
浦崎 創太
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00
16:00～17:00
ボディコンバット
桐山 千奈
17:0017:0017:0017:0017:0017:00
17:00～20:00
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		17:00
18:00
18:00～20:45
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		18:0018:00
18:00～20:45
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		18:00
18:00～20:45
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		18:00
18:00～20:45
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり		18:0018:00
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:15～20:15
テクニカルエアロ
宮川 美由紀
19:15～20:00
ボディパンプ45
北村 政和
19:15～20:00
ボディバランス45 ※FX
週替わり
19:15～20:00
ボディコンバット45
鬼頭 翼
19:15～20:00
ボディパンプ45
松平 直也
19:15～20:00
オリジナル健康体操
フジハラ
20:0020:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:15～21:15
ビランクスヨーガ
町野 祐子
20:15～20:45
コアクロス
鈴木 康隆
20:15～20:45
コアクロス
松平 直也
20:15～21:00
マットニュートラル45
町野 祐子
20:15～20:45
コアクロス
浦崎 創太
20:15～21:15
ヨガ
近江 順子
20:15～21:15
ボディコンバット
鬼頭 翼

20:30～21:00
コアクロス
松平 直哉

20:50～21:35
アクアビクス(エンジョイ)
大橋 弥生

20:55～21:40
マスターズスイミング
佐々木 駿
21:0021:0021:00
21:00～22:00
メガダンス60
桐山 千奈		21:00
21:00～22:00
ボディパンプ60
横井 俊之
21:00～21:30
脂肪バイバイ
松平 直也
21:00～21:30
プライベートレッスン
伊藤 憲司		21:00
21:00～22:00
ボディコンバット
桐山 千奈
21:00～22:00
マスターズスイミング
佐々木 駿
21:00～21:30
脂肪バイバイ
松平 直也		21:0021:00

21:15～22:00
ボディアタック45
米山 清佳

21:45～22:15
プライベートレッスン
佐々木 駿
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00