月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
 スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール スタジオスタジオ2プール
07:0007:0007:00メンテナンス日メンテナンス日メンテナンス日07:0007:0007:0007:00

07:45〜08:30
シェイプエアロ
福富 万利江
08:00
08:00〜08:30
ボディパンプ30
近藤 拓矢
08:00
08:00〜08:30
ボディバランス30 ※FX
大林 亮太
08:0008:0008:0008:0008:00
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00

09:20〜10:00
シンプリーエアロ
大林 亮太

09:25〜10:25
ヨガ
溝口 敦子

09:40〜10:25
アクアファイター
今井 リナ
10:00
10:00〜11:00
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)山本 めぐみ

10:00〜10:45
アクアビクス
伊差川 暢子
10:0010:0010:00
10:00〜10:30
ヨガ
(水泳)赤瀬 けい子
10:00
10:00〜11:00
ボディバイブ
浜田 法子

10:00〜10:30
アクアビクス
福冨 万利江
10:0010:00

10:05〜10:45
シンプリーエアロ
黒田 美奈子

10:10〜11:10
ストリートダンス
美波

10:20〜11:20
コリオミックス
永遠

10:20〜11:20
コリオミックス
SANAE

10:20〜11:20
テクニカルエアロ
(ロー)岡田 典子

10:30〜11:10
シンプリーエアロ
松野 瑞誉

10:30〜11:00
脂肪バイバイ
近藤 拓矢

10:30〜11:15
シバム
大林 亮太

10:30〜11:00
アクアジョギング
河田 拓也

10:35〜11:05
バタフライ
今井 リナ

10:40〜11:25
ラテンエアロ
黒田 美奈子

10:40〜11:10
クロール
大野 瑠衣

10:40〜11:10
背泳ぎ
堀越 昭宏

10:50〜11:00
ストレッチ
福光 知子
11:00
11:00〜12:00
太極拳
福光 知子
11:0011:0011:00
11:00〜12:00
オリジナルケア
(ピラティス)黒田 美奈子

11:00〜12:00
フラダンス
冨永 恵子
11:0011:0011:00

11:10〜11:40
平泳ぎ
松田 一沙

11:10〜11:40
フィンスイミング
三谷 莉恵(先着順)

11:15〜12:15
テクニカルステップ
山本 めぐみ

11:15〜12:15
成人水泳教室(初級)
(平泳ぎ・バタフライ)今井 リナ

11:15〜12:15
シンプリーヨガ
大林 亮太

11:20〜11:50
平泳ぎ
宮脇 由佳

11:25〜12:25
ボディパンプ60
浜田 法子

11:25〜12:25
ビランクスヨーガ
中村 美帆子

11:35〜12:35
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)今濱 眞理子

11:35〜12:35
ボディアタック
松野 瑞誉

11:35〜12:35
ボディコンバット
西川 雅人

11:40〜12:10
オリジナルケア
(ピラティス)黒田 美奈子

11:40〜12:25
シェイプエアロ
赤松 由美子

11:50〜12:20
バタフライ
松田 一沙
12:00
12:00〜12:40
有料プログラム
堀越 昭宏
12:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:15〜13:00
ボディコンバット45
土肥 三佳子

12:15〜13:15
ストリートダンス
nocchi

12:30〜13:30
ボディパンプ60
吉田 隆彦

12:30〜13:30
フラダンス
(初級)冨永 恵子

12:30〜13:00
ボディアタック30 ※3D
大林 亮太

12:30〜13:00
クロール
友藤 杏里

12:40〜13:40
ヨガ
池田 博美

12:40〜13:10
アクアビクス
谷 容子

12:45〜13:15
GRIT ストレングス
吉田 隆彦

12:45〜13:30
ワークアウトエアロ
赤松 由美子

12:50〜13:35
シバム
宮脇 由佳

12:50〜13:50
ボディジャム
大林 亮太

12:50〜13:50
ボディパンプ60
堀越 昭宏
13:0013:00
13:00〜14:00
テクニカルエアロ
(ロー)赤松 由美子
13:0013:0013:0013:0013:00

13:10〜13:40
アクアビクス
川村 亜矢

13:15〜14:00
シェイプエアロ
南 いつか

13:20〜14:05
シバム
大林 亮太

13:30〜14:15
シェイプエアロ
片岡 昭子

13:30〜14:10
有料プログラム
堀越 昭宏

13:40〜14:10
アクアビクス
宮脇 由佳

13:45〜14:25
シンプリーエアロ
中尾 朱里

13:45〜14:15
ボディコンバット30
堀越 昭宏

13:50〜14:20
ボディパンプ30
香川 直子

13:50〜14:20
アクアジョギング
阿波加 朋依

13:50〜14:20
マスターズスイミング(初級)
三谷 莉恵
14:0014:0014:0014:0014:0014:0014:00

14:05〜14:50
シェイプエアロ
大林 亮太

14:05〜15:05
ボディバランス
香川 直子

14:05〜14:20
シーエクスワークステック
谷 侑意子

14:10〜14:40
アクアビクス
福冨 万里江

14:15〜15:00
ワークアウトエアロ
赤松 由美子

14:15〜15:15
ボディジャム
中田 絢子

14:15〜15:00
シェイプステップ
南 いつか

14:20〜15:20
ボディバランス
大林 亮太

14:20〜14:50
バタフライ
堀越 昭宏

14:20〜14:50
シーエクスワークス
谷 侑意子

14:25〜14:55
フィンスイミング
(先着制)宮脇 由佳

14:30〜15:30
ボディバランス
中村 美帆子

14:30〜15:00
平泳ぎ
宮脇 由佳

14:30〜15:15
ボディステップ45
片岡 昭子

14:30〜15:30
ボディバランス
中村 美帆子

14:30〜15:30
マスターズスイミング
松田 一沙

14:40〜15:25
シェイプエアロ
岡田 典子

14:40〜15:40
ボディバランス
香川 直子

14:50〜15:20
クロール
宮脇 由佳
15:0015:0015:0015:0015:0015:0015:00

15:05〜15:35
背泳ぎ
宮脇 由佳

15:05〜15:35
アクアビクス
細川 愛子

15:10〜15:40
アクアビクス
保坂 昌子

15:15〜15:55
シンプリーエアロ
和田 寛子

15:20〜16:05
ボディステップ45
川村 亜矢

15:25〜16:05
シンプリーエアロ
松野 瑞誉

15:30〜16:30
ボディバランス
吉田 隆彦

15:35〜16:35
ボディアタック
竹本 佳右

15:35〜16:05
アクアヌードル
阿部 美智子

15:40〜16:40
ヨガ
(パワー系ヨガ)TAI

15:40〜16:40
社交ダンス
(初級)ダンスゾーンSヒガシ

15:45〜16:25
シンプリーエアロ
土肥 三佳子

15:45〜16:45
ボディパンプ60
竹本 佳右
16:0016:00
16:00〜16:30
ZUMBA
(初級)保坂 昌子
16:0016:0016:0016:0016:00

16:10〜16:40
アクアビクス
阿部 美智子

16:15〜17:15
ビランクスヨーガ
中村 美帆子

16:20〜17:20
ボディパンプ60
松野 瑞誉

16:20〜17:20
ボディアタック
谷 侑意子

16:30〜17:15
ワークアウトエアロ
時松 岳哲

16:40〜16:55
ボディステップテック
土肥 三佳子

16:55〜17:25
ボディステップ30
土肥 三佳子
17:0017:0017:0017:0017:0017:00
17:00〜18:00
ボディコンバット
羽田 信子
17:00
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00

18:15〜18:45
シーエクスワークス
羽田 信子

18:30〜19:30
テクニカルエアロ
(ロー)岡田 典子

18:30〜19:30
ボディバランス
中村 美帆子

18:30〜19:15
シェイプエアロ
前中 葉子

18:30〜19:00
シーエクスワークス
堀越 昭宏

18:40〜19:40
ZUMBA
前中 葉子

18:40〜19:20
シンプリーエアロ
脇坂 祐未

18:45〜19:30
ボディアタック45
松野 瑞誉
19:00
19:00〜19:30
ボディコンバット30
竹本 佳右
19:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:20〜19:50
バタフライ
中井

19:30〜20:15
シェイプステップ
土肥 三佳子

19:30〜20:00
脂肪バイバイ
柴田 浩輔

19:35〜20:35
テクニカルエアロ
脇坂 祐未

19:35〜20:20
ボディパンプ45
近藤 拓矢

19:45〜20:45
ボディアタック
大野 友美

19:45〜20:45
ボディステップ
土肥 三佳子

19:45〜20:45
ボディジャム
中田 絢子

19:50〜20:20
ボディパンプ30
松野 瑞誉

19:50〜20:20
脂肪バイバイ
柴田 浩輔

19:50〜20:20
アクアジョギング
西尾 芽衣
20:0020:00
20:00〜20:30
GRIT ストレングス
谷 侑意子
20:0020:00
20:00〜21:00
マスターズスイミング
中井・三谷 莉恵
20:0020:0020:00

20:30〜21:00
クロール
松田 一沙

20:30〜21:00
背泳ぎ
中井

20:30〜21:30
ビランクスヨーガ
土肥 三佳子

20:35〜21:05
ボディコンバット30
竹本 佳右

20:40〜20:55
シーエクスワークステック
谷 侑意子

20:50〜21:50
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)三井 俊一

20:50〜21:35
ストリートダンス(初級)
TAI

20:55〜21:25
シーエクスワークス
谷 侑意子
21:00
21:00〜22:00
ボディバランス
香川 直子
21:00
21:00〜22:00
ボディパンプ60
浜田 法子
21:0021:00
21:00〜22:00
ボディコンバット
浜田 法子
21:0021:0021:00

21:10〜21:40
平泳ぎ
松田 一沙

21:10〜22:10
マスターズスイミング
(2コース利用いたします)中井

21:25〜21:55
ストリートダンス
(基礎)TAI

21:50〜22:50
ヨガ
(パワー系ヨガ)TAI
22:0022:0022:0022:0022:00
22:00〜22:30
ストリートダンス
(振付)TAI
22:0022:00

22:05〜23:05
ジャズダンス
(ST.JAZZ)美波
23:0023:0023:0023:0023:0023:0023:00