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08:0008:0008:00休館日休館日休館日08:0008:0008:0008:00

08:30~12:15
スイミングスクール
子供スクールのため全コース使用
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00

09:45~10:15
オリジナル水中運動
川崎 加代子

09:45~10:45
ビランクスヨーガ
稲垣 比砂子

09:45~10:45
ヨガ(心)
初瀬 良子

09:45~10:45
ボディバランス
久保 佳奈子
10:00
10:00~10:45
シェイプエアロ
四辻 雅世
10:00
10:00~10:45
シェイプエアロ
中西 輝美
10:0010:00
10:00~10:45
シェイプエアロ
四辻 雅世

10:00~10:30
アクアビクス
竹山 真理子
10:0010:00
10:00~13:00
スイミングスクール
子供スクールのため全コース使用
10:00

10:25~10:55
アクアビクス
川崎 加代子

10:30~11:00
平泳ぎ(初級)
根本 郁弥

10:30~11:00
アクアウォーキング
長谷川 清乃

10:45~12:15
スイミングスクール
子供スクールのため全コース使用
11:00
11:00~11:25
ステップ・アップ
四辻 雅世
11:00
11:00~11:25
ステップ・アップ
稲木 佳代子
11:0011:00
11:00~12:00
OyZ運動スクール足腰強化コース
四辻 雅世
11:00
11:00~11:25
ステップ・アップ
石川 邦彦
11:00
11:00~12:00
メガダンス60
金子 美幸

11:00~11:40
オリジナルアクア
川崎 加代子
11:00
11:00~12:00
ファンク
藤本 美和子

11:10~11:40
バタフライ(初級)
根本 郁弥

11:10~11:50
クロール(中級)
橋本 知沙

11:30~11:55
ロコモ・コア
四辻 雅世

11:30~11:55
ロコモ・フィット
稲木 佳代子

11:30~11:55
ロコモ・フィット
石川 邦彦

11:35~12:35
成人水泳教室(初級)
橋本 知沙
12:0012:0012:0012:0012:00
12:00~12:40
背泳ぎ(中級)
橋本 知沙
12:0012:00

12:10~12:40
ビギナー
根本 郁弥

12:15~13:00
ヨガ(体)
長谷川 清乃

12:15~13:00
ヨガ(体)
稲木 佳代子

12:15~13:00
ヨガ(心)
長谷川 清乃

12:15~13:00
ボディバランス45 ※FX
久保 佳奈子

12:15~13:15
ボディパンプ60
島田 雄次

12:15~12:45
ボディパンプ30
松原 千花

12:45~13:15
クロール(初級)
奥村 純子

12:45~13:15
アクアビクス
村田 涼子

12:50~13:20
バタフライ(初級)
根本 郁弥

12:50~13:20
腰痛ケアアクア
川端 由貴子
13:0013:0013:0013:0013:0013:00
13:00~15:20
スイミングスクール
子供スクールのため全コース使用
13:00
13:00~13:30
コアクロス
島田 雄次

13:15~14:00
ボディコンバット45
乾 のぞみ

13:15~14:00
ボディパンプ45
星衛 智子

13:15~14:00
ボディパンプ45
山原 栄二

13:15~14:00
ボディコンバット45
石川 邦彦

13:25~13:55
背泳ぎ(初級)
奥村 純子

13:25~13:55
クロール(初級)
中越 康太郎

13:30~14:00
アクアビクス
川端 由貴子

13:30~14:00
ボディコンバット30
乾 のぞみ

13:45~14:45
ボディコンバット
村上 陽子
14:0014:0014:0014:0014:0014:0014:00

14:05~14:35
平泳ぎ(初級)
中越 康太郎

14:15~14:45
コアクロス
乾 のぞみ

14:15~15:00
アクアビクス
一筆 里美

14:15~14:45
ボディコンバット30
星衛 智子

14:15~14:45
コアクロス
山原 栄二

14:15~14:45
ボディパンプ30
石川 邦彦

14:15~15:15
成人水泳教室(初級)
島田 雄次

14:15~14:45
コアクロス
乾 のぞみ

14:45~15:30
マスターズスイミング
島田 雄次
15:00
15:00~15:40
シンプリーエアロ
桧垣 正美
15:00
15:00~15:40
シンプリーステップ
奈良 明美
15:0015:00
15:00~15:40
シンプリーステップ
奈良 明美
15:00
15:00~15:40
シンプリーエアロ
中西 輝美
15:00
15:00~16:00
ZUMBA
macco
15:00
15:00~16:00
ZUMBA
macco

15:15~15:45
マスターズスイミング(初級)
奥村 純子

15:15~16:00
アクアビクス
小笠原 佳世

15:15~19:00
スイミングスクール
子供スクールのため全コース使用

15:25~16:10
アクアビクス
川端 由貴子

15:30~16:10
平泳ぎ(中級)
奥村 純子

15:55~16:35
バタフライ(中級)
奥村 純子
16:00
16:00~17:00
健美操
いずみ
16:00
16:00~16:30
ボディバランス30 ※FX
久保 佳奈子
16:0016:00
16:00~17:00
ビランクスヨーガ
奈良 明美
16:00
16:00~17:00
フラダンス
サチコ・ナ・プラアニ・フラ・ネットワーク
16:0016:00

16:15~17:00
シェイプステップ
奈良 明美

16:20~17:00
マスターズスイミング
奥村 純子

16:20~16:50
平泳ぎ(中級)
山本 宝

16:45~17:45
有料プログラム
(ダンシングスターズ) はるお
17:0017:0017:0017:0017:0017:00
17:00~17:40
クロールトレーニング
山本 宝
17:00

17:45~19:00
有料プログラム
(ダンシングスターズ) はるお

17:50~18:50
有料プログラム
(ダンシングスターズ) はるお
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00

18:55~19:55
有料プログラム
(ダンシングスターズ) はるお
19:00
19:00~19:30
脂肪バイバイ
杉元 佑介
19:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:15~20:00
シェイプエアロ
中川 明子

19:15~20:00
シェイプエアロ
辻 てるよ

19:15~20:00
シェイプステップ
辻 てるよ

19:15~20:00
ボディパンプ45
一筆 里美

19:30~20:00
アクアストレッチ
橋本 知沙

19:40~20:10
平泳ぎ(初級)
山本 宝

19:40~20:10
バタフライ(初級)
奥村 純子
20:0020:0020:0020:0020:00
20:00~20:30
クロール(初級)
川崎 耕太郎
20:0020:00

20:10~20:40
クロール(中級)
奥村 純子

20:15~21:00
ボディパンプ45
島田 雄次

20:15~21:00
ボディパンプ45
品田 和哉

20:15~21:00
メガダンス45
macco

20:15~21:00
ボディコンバット45
村上 陽子

20:15~21:15
ボディコンバット
一筆 里美

20:20~20:50
スイミング(中級)
山本 宝

20:20~20:50
背泳ぎ(中級)
奥村 純子

20:40~21:10
背泳ぎ(初級)
川崎 耕太郎

20:50~21:50
マスターズスイミング
奥村 純子
21:0021:00
21:00~22:00
マスターズスイミング
山本 宝
21:0021:0021:0021:0021:00

21:15~21:45
ボディコンバット30
田中 千裕

21:15~21:45
ボディコンバット30
野村 里砂

21:15~21:45
ボディバランス30 ※ST
macco

21:15~21:45
エクストリーム55(30分)
村上 陽子
22:00
22:00~22:30
ボディバランス30 ※FX
田中 千裕
22:00
22:00~22:30
エクストリーム55(30分)
野村 里砂
22:0022:00
22:00~22:30
ボディパンプ30
島田 雄次
22:00
22:00~22:30
コアクロス
島田 雄次
22:0022:00