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 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール 第1スタジオ第2スタジオプール
08:00
08:00~08:30
脂肪バイバイ
小谷 翔太
08:00休館日休館日休館日08:00
08:00~08:30
アクアベル
小谷 翔太
08:0008:0008:0008:00
09:0009:0009:00
09:00~09:25
ステップ・アップ
森 薫
09:00
09:00~09:25
ステップ・アップ
小谷 恵美子

09:00~09:30
クロール
(クロール・平泳ぎ)小谷 翔太
09:00
09:00~09:25
ステップ・アップ
城内 春代
09:0009:00

09:10~09:40
アクアビクス
小谷 翔太

09:10~09:40
脂肪バイバイ
小谷 翔太

09:10~09:40
アクアビクス
椛木 早苗

09:15~10:00
シェイプエアロ
城内 春代

09:15~09:45
ボディバランス30 ※FX
野村 淑己

09:15~10:00
シェイプステップ
北条 公子

09:15~10:05
太極拳
藤井 京子

09:30~09:55
ロコモ・コア
森 薫

09:30~09:55
ロコモ・フィット
小谷 恵美子

09:30~09:55
ロコモ・コア
城内 春代

09:30~10:15
シェイプエアロ
宮田 英明

09:30~10:00
クロール(初級)
小谷 翔太

09:30~10:15
シェイプエアロ
城内 春代

09:45~10:15
アクアビクス
小谷 恵美子

09:45~10:15
アクアビクス
小谷 翔太
10:0010:0010:0010:00
10:00~10:45
アクアベル
(燃焼系)小谷 翔太
10:00
10:00~10:30
クロール(初級)
小谷 翔太
10:0010:00
10:00~10:30
アクアビクス
加藤 里美

10:10~10:40
アクアベル
小谷 翔太

10:15~11:00
ファンク(初級)
春見 りか

10:15~10:55
シンプリーエアロ
城内 春代

10:15~11:05
フラダンス
サチコ・ナ・プアラニ公認

10:15~10:45
ボディバランス30 ※FX
野村 淑己

10:15~11:15
ヨガ(心)
KYO

10:15~11:15
OyZ運動スクール脳活性化コース
小谷 恵美子

10:15~11:00
シェイプエアロ
城内 春代

10:15~10:45
ストレッチ
塩野 猛

10:25~10:55
クロール(中級)
小谷 恵美子

10:30~11:00
クロール(初級)
小谷 翔太

10:30~11:30
コリオミックス
阪田 文子

10:30~11:30
コリオミックス
森内 綾子(整理券制)

10:35~11:05
平泳ぎ(初級)
小谷 翔太

10:40~11:10
クロール(中級)
福田 雅人

10:45~11:15
アクアビクス
小谷 翔太
11:00
11:00~11:40
有料プログラム
(水泳教室)小谷 恵美子
11:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:15~12:15
ヨガ(心)
竹内 真理子

11:15~12:15
OyZ運動スクール足腰強化コース
城内 春代

11:15~12:15
ヨガ(心)
森 薫

11:15~12:00
スイミング(上級)
藤井 操

11:15~12:15
スイミング(上級)
小谷 翔太

11:15~12:15
ヨガ(心)
橋本 光世

11:30~12:00
コアクロス
東海 真千子

11:30~12:15
ZUMBA
TOMOMI

11:30~12:00
コアクロス
塩野 猛

11:30~12:15
スイミング(上級)
福田 雅人

11:45~12:25
シンプリーエアロ
桧垣 正美

11:45~12:45
有料プログラム
栃下 貴子

11:45~12:45
ボディパンプ60
奥田 眞也
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:05~12:35
平泳ぎ(中級)
藤井 操

12:30~13:10
シンプリーステップ
足立 みどり

12:30~13:10
シンプリーエアロ
桧垣 正美

12:30~13:10
シンプリーステップ
森本 文美代

12:30~13:10
シンプリーエアロ
北条 公子

12:40~13:10
背泳ぎ(中級)
藤井 操

12:45~13:30
ボディコンバット45
玉井 伸幸
13:00
13:00~14:00
ボディバランス
迫田 奈美

13:00~13:30
アクアビクス
橋本 茜
13:0013:00
13:00~13:30
ストレッチ
東海 真千子
13:00
13:00~13:45
ボディバランス45 ※ST
野村 淑己

13:00~13:30
アクアビクス
椛木 早苗
13:00
13:00~13:30
ストレッチ
出原 初美
13:00
13:00~13:30
コアクロス
塩野 猛
13:00
13:00~14:00
ボディコンバット
奥田 眞也

13:30~14:15
ボディパンプ45
新藤 貴芳

13:30~14:15
ZUMBA
KYO

13:30~14:15
ボディパンプ45
山川 喜平

13:30~14:15
メガダンス45
橋本 茜

13:45~14:15
クロール(初級)
長内 友汰

13:45~14:15
コアクロス
橋本 茜

13:45~14:15
コアクロス
奥田 眞也

13:45~14:45
ボディパンプ60
新藤 貴芳
14:0014:0014:0014:0014:0014:0014:00

14:15~14:55
シンプリーエアロ
北条 公子

14:15~14:45
コアクロス
大森 嘉巳

14:30~15:15
メガダンス45
麻美

14:30~15:00
コアクロス
新藤 貴芳

14:30~15:15
エクストリーム55(45分)
橋本 茜

14:30~15:00
アクアビクス
小谷 翔太

14:30~15:15
ZUMBA
阿部 和矢

14:30~15:00
コアクロス
塩野 猛

14:30~15:00
アクアビクス
藤井 操

14:30~15:15
エクストリーム55(45分)
橋本 茜

14:30~15:00
アクアビクス
椛木 早苗

14:40~15:10
アクアビクス
北条 公子
15:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~16:00
ヨガ(体)
KYO
15:00

15:10~15:40
バタフライ(初級)
小谷 翔太

15:15~15:45
平泳ぎ(初級)
藤井 操

15:15~15:45
ボディコンバット30
玉井 伸幸

15:15~16:00
ボディバランス45 ※FX
中村 宰

15:30~16:30
ビランクスヨーガ
上司 和子

15:30~16:15
シェイプエアロ
足立 みどり

15:30~16:30
ヨガ(心)
KYO

15:30~16:15
ワークアウトエアロ
中村 千佐子

15:30~16:15
ボディバランス45 ※FX
橋本 茜

15:30~16:15
ヨガ(体)
KYO

15:50~16:20
背泳ぎ(初級)
藤井 操
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00

16:15~17:00
ZUMBA
KYO

16:15~17:00
メガダンス45
大森 嘉巳
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00
19:0019:0019:0019:0019:0019:00
19:00~20:00
有料プログラム
渋谷 美貴子
19:00

19:15~20:00
ボディパンプ45
山川 喜平

19:15~20:00
ボディバランス45 ※ST
中村 宰

19:15~20:00
オリジナルボディコンシャス
(ピラティス)足立 みどり

19:15~20:00
ボディパンプ45
平田 直也

19:15~20:00
ボディバランス45 ※FX
中村 宰

19:15~20:00
ヨガ(体)
石川 邦彦

19:30~20:00
コアクロス
大森 嘉巳

19:30~20:00
コアクロス
玉井 伸幸
20:00
20:00~20:30
アクアビクス
藤井 操
20:0020:0020:0020:0020:0020:00

20:15~21:00
ボディコンバット45
山川 喜平

20:15~21:15
テクニカルエアロ
中村 千佐子

20:15~21:00
ボディパンプ45
奥村 瑞穂

20:15~21:00
シェイプエアロ
中村 千佐子

20:15~21:00
ボディコンバット45
奥田 眞也

20:15~21:00
シェイプエアロ
北条 公子

20:15~21:15
ボディパンプ60
奥田 眞也

20:30~21:00
アクアビクス
加藤 里美

20:45~21:15
バタフライ(初級)
藤井 操
21:0021:0021:0021:0021:0021:0021:00

21:15~22:00
メガダンス45
森山 なおみ

21:15~22:00
ボディコンバット45
奥田 眞也

21:15~22:00
メガダンス45
大森 嘉巳

21:15~21:45
コアクロス
中岡 佑介

21:30~22:00
コアクロス
中村 宰

21:30~22:15
ボディコンバット45
玉井 伸幸
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00