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 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール 第1スタジオ第2スタジオ4階プール1階 プール
09:0009:00休館日休館日休館日休館日09:0009:0009:0009:0009:00

09:20〜09:50
ストレッチ
出川美恵子

09:25〜10:25
太極拳
木村佐枝子

09:30〜10:30
成人水泳教室(初級)
【登録者のみ】

09:30〜10:30
成人水泳教室(上級)
【登録者のみ】

09:30〜10:30
成人水泳教室(上級)
【登録者のみ】

09:30〜10:30
成人水泳教室(初級)
【登録者のみ】
10:0010:0010:0010:0010:0010:00
10:00〜11:45
スイミングスクール
ベビースイミング
10:00
10:00〜11:45
スイミングスクール
ベビースイミング

10:05〜10:50
シェイプエアロ
出川美恵子

10:20〜11:20
ヨガ
石川香

10:20〜11:05
シェイプエアロ
市野瀬 美絵

10:30〜12:15
スイミングスクール
ベビースイミング

10:30〜12:15
スイミングスクール
ベビースイミング

10:30〜12:15
スイミングスクール
ベビースイミング

10:30〜12:15
スイミングスクール
ベビースイミング

10:35〜11:20
ボディコンバット45
阿部菜月

10:40〜11:10
ボディステップ30
山下なつみ

10:40〜11:25
シェイプエアロ
YOKO

10:45〜11:15
脂肪バイバイ
阿部 菜月

10:50〜11:35
アクアビクス
松田江利子

10:50〜11:35
アクアビクス
平澤 薫【定員45名】
11:0011:0011:0011:00
11:00〜11:45
アクアビクス
澤智徳
11:00
11:00〜11:45
アクアビクス
小池朝子
11:0011:00

11:05〜12:05
テクニカルエアロ
出川美恵子

11:15〜12:15
テクニカルエアロ
星 亜紀

11:15〜11:45
脂肪バイバイ
江寺京

11:25〜12:10
ボディアタック45
山下なつみ

11:30〜12:30
ZUMBA
出川美恵子

11:35〜12:35
ZUMBA
加藤未南子

11:40〜12:20
シンプリーステップ
市野瀬美絵
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:15〜13:15
マスターズスイミング(初級)
増田健太郎

12:15〜12:45
クロール(初級)
高木裕太

12:15〜13:00
スイミング
高木裕太

12:15〜13:15
成人水泳教室(初級)
【登録者のみ】

12:15〜13:15
成人水泳教室(上級)
【登録者のみ】

12:15〜16:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

12:15〜16:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

12:20〜13:20
ボディパンプ60
新倉洋輔

12:25〜13:25
ヨガ
市野瀬美絵

12:30〜13:15
シェイプステップ
出川 美恵子

12:35〜13:35
ヨガ
市野瀬美絵

12:45〜13:30
シバム
阿部菜月

12:50〜13:15
ステップ・アップ
出川美恵子
13:0013:0013:0013:0013:0013:0013:00

13:15〜17:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

13:20〜13:45
ロコモ・コア
出川美恵子

13:30〜14:00
脂肪バイバイ
江寺京

13:30〜14:15
ボディパンプ45
出川 美恵子

13:30〜14:00
アクアビクス
(アクアズンバ)出川美恵子

13:30〜14:00
脂肪バイバイ
金子真輝

13:35〜14:20
ボディバランス45 ※ST
廿日岩潤

13:40〜14:20
シンプリーエアロ
市野瀬美絵

13:45〜14:30
シェイプエアロ
星亜紀

13:45〜14:15
アクアビクス
倉治 久美子【定員45名】

13:50〜14:35
ボディアタック45
阿部菜月
14:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00〜14:45
アクアビクス
松田 江利子
14:00

14:05〜14:45
シンプリーエアロ
出川美恵子

14:15〜18:00
スイミングスクール
子供スイミングスクール

14:15〜14:45
腰痛ケアアクア
山下なつみ

14:15〜18:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

14:15〜14:45
アクアビクス
児玉まゆみ

14:15〜18:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

14:30〜15:30
ボディバランス
田上岳

14:30〜15:00
アクアウォーキング
山下なつみ

14:35〜15:20
ボディバイブ3.1 45
ボディバイブインストラクター

14:35〜15:20
シバム
廿日岩潤

14:45〜15:15
シーエクスワークス
新倉洋輔

14:50〜15:20
ボディパンプ30
大野麻里子
15:0015:0015:0015:0015:00
15:00〜16:00
ヨガ
山本久美子
15:0015:00

15:30〜16:15
ボディバランス45 ※FX
廿日岩潤

15:35〜16:00
ステップ・アップ
市野瀬美絵

15:35〜16:05
シーエクスワークス
廿日岩潤

15:35〜16:20
ボディステップ45
山下なつみ

15:45〜16:45
フラダンス
八木田 孔美子
16:0016:0016:0016:0016:0016:0016:00

16:05〜16:30
ロコモ・フィット
市野瀬美絵

16:20〜17:20
テクニカルステップ
大野麻里子

16:30〜19:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

16:30〜18:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

16:35〜17:20
ボディコンバット45
廿日岩潤
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00

17:30〜19:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

17:35〜18:35
ボディコンバット
田上岳

17:35〜18:05
シーエクスワークス
新倉洋輔
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00

18:20〜19:20
ヨガ
佐藤昭英

18:30〜19:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

18:30〜19:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

18:30〜19:30
スイミングスクール
子供スイミングスクール

18:50〜19:35
ボディパンプ45
田上岳
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:45〜20:30
ボディパンプ45
ボディパンプインストラクター

19:45〜20:45
ボクシングエクササイズ
西脇恵一

19:45〜20:15
ボディバランス30 ※FX
廿日岩潤
20:00
20:00〜21:00
マスターズスイミング
江花直人
20:0020:00
20:00〜21:30
スイミングトレーニング
20:00
20:00〜20:30
シーエクスワークス
廿日岩潤
20:00
20:00〜20:15
ボディジャムテック
塚田理絵

20:00〜21:00
マスターズスイミング
宇田川 将輝
20:0020:00

20:15〜21:15
ボディジャム
塚田理絵

20:30〜21:30
ボディコンバット
廿日岩潤

20:45〜21:30
ボディコンバット45
阿部菜月

20:45〜21:30
ボディステップ45
山下なつみ
21:00
21:00〜22:00
オリジナル格闘技エクササイズ
サークル
21:0021:0021:0021:0021:0021:00

21:30〜22:30
ヨガ
(デトックスヨガ)河合呂美

21:45〜22:30
シバム
阿部菜月

21:45〜22:30
ボディパンプ45
今野勝

21:45〜22:30
ボディアタック45
阿部菜月
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00