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10:0010:0010:0010:00休館日10:0010:0010:00

10:30~11:30
ボディバランス
小寺 映子

10:30~11:10
シンプリーエアロ
中西 雅子

10:30~11:15
ボディバランス45 ※FX
小寺 映子

10:30~11:30
ヨガ(体)
中西 雅子

10:30~11:10
シンプリーステップ
宮崎 郁夫

10:30~11:30
テクニカルエアロ
中野 恵美子
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00

11:30~12:30
ボディバランス
中西 雅子

11:30~12:15
ボディコンバット45
曳地 未央子

11:30~12:15
ボディパンプ45
尾花 直美

11:45~12:30
シェイプエアロ
小寺 映子

11:45~12:30
シェイプエアロ
中野 恵美子

11:45~12:30
ラテン
中野 恵美子
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:30~13:10
シンプリーエアロ
佐藤 玲子

12:30~13:15
ボディコンバット45
前島 紀子

12:45~13:30
フラダンス
クラクラフラスタジオ

12:45~13:25
シンプリーエアロ
坂口 智美

12:45~13:30
ラテン
中野 恵美子

12:45~13:45
太極拳
志村 栄司
13:0013:0013:0013:0013:0013:0013:00

13:30~14:15
ラテン
佐藤 玲子

13:30~14:15
ボディアタック45
前島 紀子

13:45~14:25
シンプリーエアロ
吉野 さと美

13:45~14:10
ステップ・アップ
小寺 映子

13:45~14:45
ヨガ(心)
吉野 貴子
14:0014:0014:0014:0014:0014:0014:00
14:00~15:00
ヨガ(体)
野村 弘子

14:15~14:40
ロコモ・フィット
小寺 映子

14:30~15:30
気功
鈴木 久子

14:30~15:30
ヨガ(心)
藤井 佳奈

14:45~15:45
ヨガ(心)
吉野 貴子
15:0015:00
15:00~15:45
ボディパンプ45
尾花 直美
15:0015:0015:00
15:00~15:25
ステップ・アップ
伊藤 ヤヨイ
15:0015:00

15:15~16:00
フラダンス
カヴァイオラオコナフラスタジオ

15:30~15:55
ロコモ・コア
伊藤 ヤヨイ

15:45~16:30
ZUMBA
佐藤 玲子

15:45~16:45
テクニカルエアロ
島田 広志
16:00
16:00~16:40
シンプリーエアロ
島田 広志
16:00
16:00~16:45
ZUMBA
高橋 秀則
16:0016:0016:0016:0016:00

16:15~17:15
ビランクスヨーガ
伊藤 ヤヨイ

16:15~17:15
ボディバランス
中西 雅子

16:45~17:45
ヨガ(体)
吉野 貴子
17:00
17:00~17:45
ワークアウトエアロ
島田 広志
17:0017:0017:0017:0017:00
17:00~17:45
シェイプステップ
島田 広志
17:00
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00
19:00
19:00~19:45
ボディパンプ45
曳地 未央子
19:00
19:00~19:45
オリジナルボディコンシャス
(ピラティス)AKIRA
19:00
19:00~19:45
ボディコンバット45
吉村 拓也
19:0019:00
19:00~19:45
ボディバランス45 ※ST
小寺 映子
19:0019:00
20:00
20:00~20:45
ZUMBA
高橋 秀則
20:00
20:00~20:45
ボディコンバット45
吉村 拓也
20:00
20:00~20:45
ボディバランス45 ※FX
斉藤 萌
20:0020:00
20:00~20:45
ボディパンプ45
曳地 未央子
20:0020:00