月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア 第一スタジオ第二スタジオプールゴルフアカデミーゴルフジュニア
08:0008:0008:0008:00休館日休館日休館日休館日休館日08:0008:00
08:00~09:15
スイミングスクール
上級(ベストスイマー)
08:00

08:15~09:15
スイミングスクール
児童(11級~5級)

08:15~09:30
スイミングスクール
上級(ベストスイマー)

08:30~09:30
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00

09:15~10:15
スイミングスクール
キンダー・児童(17級~12級)

09:20~09:50
背泳ぎ(初級)
道林 正太

09:20~09:50
オリジナル水中運動
休場 由華

09:20~09:50
ウォーク&ジョグ
阿部 裕美子

09:20~09:50
脂肪バイバイ
柴田 美也

09:20~10:20
ゴルフアカデミー
横川 弘大

09:20~10:20
ゴルフアカデミー
池田 裕美

09:30~10:30
ヨガ(心)
赤瀬 桂子

09:30~09:55
ステップ・アップ
東 美香

09:30~10:30
ボディバランス
本多 真理子

09:30~10:30
ヨガ(心)
藤野 由美子

09:30~10:30
オリジナルケア
田中 明美

09:30~10:30
ボディバランス
山田 恵美

09:30~10:30
ヨガ(体)
本多 真理子

09:30~09:55
ステップ・アップ
山崎 恵美

09:30~10:30
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~16級)

09:45~10:30
体育スクール
ダンシングスターズ

09:55~10:25
バタフライ(初級)
道林 正太

09:55~10:25
プラクティックアクア
休場 由華

09:55~10:25
平泳ぎ(初級)
阿部 裕美子

09:55~10:25
クロール(初級)
柴田 美也
10:00
10:00~10:25
ロコモ・フィット
東 美香
10:0010:0010:0010:00
10:00~10:25
ロコモ・コア
山崎 恵美
10:0010:00

10:10~11:10
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

10:10~11:10
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

10:10~11:10
ゴルフアカデミー
胡子 浩

10:10~11:10
ゴルフアカデミー
松弘 泰三

10:15~11:15
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~17級)

10:30~11:30
スイミングスクール
ベビースイミング

10:30~11:30
スイミングスクール
ベビースイミング

10:30~11:30
スイミングスクール
【成人スクール】本多 真理子・幸松 裕美

10:30~11:10
シンプリーエアロ
藤野 由美子

10:30~10:45
カーディオクロス
スタッフ

10:30~11:30
ゴルフアカデミー
横川 弘大

10:30~11:30
スイミングスクール
キンダー・児童(15級~10級)

10:30~11:30
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

10:35~11:20
アクアビクス(シェイプ)
山崎 恵美

10:45~11:30
シェイプステップ
東 美香

10:45~11:00
簡短筋トレ/全身
平尾 麻記子

10:45~11:15
コアクロス
本多 真理子

10:45~11:30
太極拳
起塚 恵子

10:45~11:30
ワークアウトエアロ
加古 喜美

10:45~11:00
簡短筋トレ/全身
森 弥栄

10:45~11:30
シェイプエアロ
辻本 智子

10:45~11:15
コアクロス
平尾 麻記子

10:55~11:10
コアクロス15
スタッフ
11:0011:0011:0011:0011:0011:0011:00
11:00~12:00
X55(エクストリーム55)(60分)
内田 涼加

11:15~11:30
カーディオクロス
平尾 麻記子

11:15~11:30
カーディオクロス
森 弥栄

11:20~12:20
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

11:20~12:20
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

11:20~12:20
ゴルフアカデミー
胡子 浩

11:30~12:15
ボディパンプ45※TB
有吉 早苗

11:30~11:45
ボディアタックテック
平尾 麻記子

11:30~11:45
ボディジャムテック
とも

11:30~12:30
ヨガ(体)
有吉 早苗

11:30~12:30
スイミングスクール
児童(9級~5級)

11:40~12:10
クロール(中級)
柴田 美也

11:40~12:10
背泳ぎ(中級)
幸松 裕美

11:40~12:55
スイミングスクール
ベビースイミング

11:40~12:40
ゴルフアカデミー
横川 弘大

11:40~12:40
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

11:45~12:15
メガダンス30
杉本 知代

11:45~12:15
X55(エクストリーム55)(30分)
平尾 麻記子

11:45~12:05
ストレッチ&ウォーク
柴田 美也

11:45~12:15
メガダンス30
高田 早苗

11:45~12:30
ボディパンプ45
山田 のぞみ

11:45~12:15
メガダンス30
杉本 知代

11:45~12:15
アクアビクス(シェイプ)
加古 喜美

11:45~12:30
ボディバランス45 ※ST
本多 真理子

11:45~12:15
ボディアタック30
平尾 麻記子

11:45~12:30
ボディジャム45
とも

11:45~12:00
コアクロス15
スタッフ
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:10~12:40
アクアビクス(エンジョイ)
とも

12:15~12:45
バタフライ(中級)
柴田 美也

12:15~12:45
平泳ぎ(中級)
幸松 裕美

12:15~12:45
ボディパンプ30
内田 涼加

12:15~12:30
カーディオクロス
スタッフ

12:25~13:25
マスターズスイミング
本多 真理子・幸松 裕美

12:30~13:15
ボディコンバット45
杉本 知代

12:30~13:30
フラダンス
ジーンズアロハスタジオ(長尾 正美)

12:30~13:15
ボディコンバット45
杉本 知代

12:30~12:45
X55(エクストリーム55)テック
森 弥栄

12:30~13:15
シェイプエアロ
東 美香

12:30~13:30
社交ダンス
スタジオダンスガーデンG・O(野村里香)

12:30~13:30
スイミングスクール
キンダー・児童(18級~12級)

12:45~13:15
X55(エクストリーム55)(30分)
森 弥栄

12:45~13:15
ボディアタック30
山田 のぞみ

12:45~13:15
ボディコンバット30
森 弥栄

12:45~13:30
ボディコンバット45
有吉 早苗

12:45~13:30
シェイプエアロ
とも

12:50~13:50
ゴルフアカデミー
横川 弘大

12:50~13:50
ゴルフアカデミー
池田 裕美
13:00
13:00~14:00
プライベートレッスン
要予約
13:00
13:00~14:00
プライベートレッスン
要予約
13:0013:0013:00
13:00~14:00
スイミングスクール
【成人スクール 初中級】幸松 裕美
13:00
13:00~13:45
スイミング(中級)
松崎 広恵
13:00
13:00~14:00
ボディコンバット
川口 紘太朗

13:15~14:00
ヨガ(心)
赤瀬 桂子

13:30~14:15
X55(エクストリーム55)(45分)
柏原 妙子

13:30~14:15
メガダンス45
柏原 妙子

13:30~13:55
ステップ・アップ
森 さとみ

13:30~14:10
シンプリーエアロ
藤野 由美子

13:30~13:55
ステップ・アップ
東 美香

13:30~14:00
プライベートレッスン
要予約

13:30~14:30
スイミングスクール
リトルキンダー(ひよこ級~14級)

13:35~14:15
シンプリーエアロ
藤野 由美子

13:40~14:40
ゴルフアカデミー
横川 弘大

13:40~14:40
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

13:40~14:40
ゴルフアカデミー
胡子 浩

13:45~14:15
ボディジャム30
とも

13:45~14:15
メガダンス30
杉本 知代

13:45~14:30
ボディパンプ45
森 弥栄

13:45~14:30
体育スクール
ダンシングスターズ
14:0014:00
14:00~14:25
ロコモ・コア
森 さとみ
14:00
14:00~14:25
ロコモ・フィット
東 美香
14:0014:0014:00
14:00~15:00
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~17級)

14:00~15:00
ゴルフアカデミー
辻本 祐次
14:00
14:00~15:00
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

14:15~15:15
スイミングスクール
リトル(ひよこ級~14級)

14:15~15:15
スイミングスクール
リトル(ひよこ級~14級)

14:15~15:15
スイミングスクール
リトル(ひよこ級~14級)

14:15~15:15
スイミングスクール
リトル(ひよこ~14級)

14:15~14:30
ボディアタックテック
羽田 信子

14:15~15:15
メガダンス60
加古 喜美

14:30~15:30
ボディバランス
柏原 妙子

14:30~15:10
シンプリーエアロ
平井 喜代美

14:30~15:15
オリジナルケア
藤野 由美子

14:30~15:30
ヨガ(心)
藤野 由美子

14:30~15:30
テクニカルエアロ
山本 めぐみ

14:30~15:15
ボディアタック45
羽田 信子

14:30~15:30
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~17級)

14:45~15:45
気功
田中 明美

14:45~15:30
青竹エクササイズ
森 さとみ

14:45~15:45
ヨガ(体)
本多 真理子

14:45~16:30
体育スクール
ダンシングスターズ

14:45~15:15
メガダンス30
とも

14:50~15:50
ゴルフアカデミー
横川 弘大

14:50~15:50
ゴルフアカデミー
胡子 浩

14:50~15:50
ゴルフアカデミー
胡子 浩

14:50~15:50
ゴルフアカデミー
松弘 泰三
15:0015:0015:0015:0015:0015:00
15:00~16:00
スイミングスクール
キンダー・児童(17級~12級)
15:00

15:10~16:10
ゴルフアカデミー
横川 弘大

15:10~16:10
ゴルフアカデミー
池田 裕美

15:15~16:15
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~12級)

15:15~16:15
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~12級)

15:15~16:15
スイミングスクール
キンダー(ひよこ級~12級)

15:15~16:15
スイミングスクール
キンダー(ひよこ~12級)

15:30~16:30
ベリーダンス
石井 陽子

15:30~16:30
ボディパンプ60
加古 喜美

15:30~16:30
ストリートダンス

15:30~16:30
プライベートレッスン
要予約 ※1,3週目ファミリープール
16:0016:0016:0016:0016:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
児童(17級~8級)
16:00

16:15~17:15
スイミングスクール
児童(17級~8級)

16:15~17:15
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

16:15~17:15
スイミングスクール
児童(17級~8級)

16:15~17:15
スイミングスクール
児童(17級~8級)

16:15~17:15
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

16:15~17:15
スイミングスクール
児童(17級~8級)

16:20~17:20
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

16:20~17:20
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

16:40~19:50
バレエ
こどもクラシックバレエ

16:45~17:45
ヨガ(心)
衣笠 沙保里

16:45~19:00
体育スクール
ダンシングスターズ

16:45~17:45
ヨガ(心)
まゆみ

16:45~17:45
ボディコンバット
羽田 信子
17:0017:00
17:00~19:45
体育スクール
ダンシングスターズ
17:0017:0017:0017:00
17:00~18:00
スイミングスクール
児童・上級(7級~1級)
17:00
17:00~18:00
マスターズスイミング
山本 時矢

17:15~18:15
スイミングスクール
児童・上級(7級~1級)

17:15~18:15
スイミングスクール
児童・上級(7級~1級)

17:15~18:15
スイミングスクール
児童・上級(7級~1級)

17:15~18:15
スイミングスクール
児童・上級(7級~1級)

17:30~18:30
ゴルフアカデミー
横川 弘大

17:30~18:30
ゴルフアカデミー
胡子 浩

17:30~18:30
ゴルフアカデミー
池田 裕美

17:30~18:30
ゴルフアカデミー
横川 弘大

17:30~18:30
ゴルフアカデミー
辻本 祐次
18:0018:0018:0018:0018:0018:00
18:00~18:45
ボディパンプ45
加古 喜美

18:00~19:00
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)
18:00
18:00~18:45
シェイプエアロ
まゆみ

18:00~18:30
コアクロス
羽田 信子

18:00~19:00
プライベートレッスン
要予約

18:15~19:15
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)

18:15~19:15
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)

18:15~19:15
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)

18:15~19:15
スイミングスクール
上級(4級~ベストスイマー)

18:40~19:40
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

18:45~19:45
ゴルフアカデミー
横川 弘大

18:45~19:45
ゴルフアカデミー
胡子 浩

18:45~19:45
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

18:45~19:45
ゴルフアカデミー
池田 裕美
19:00
19:00~20:00
ヨガ(体)
本多 真理子
19:00
19:00~19:45
シェイプエアロ
辻本 智子
19:00
19:00~20:00
テクニカルエアロ
赤松 由美子

19:00~20:00
ヨガ(体)
瀧倉 幸子
19:0019:00
19:00~19:45
メガダンス45
柏原 妙子

19:00~19:45
ワークアウトエアロ
赤松 由美子
19:00
19:00~19:45
ボディコンバット45
加古 喜美

19:00~20:15
スイミングスクール
上級(ベストスイマー)
19:00

19:15~20:15
プライベートレッスン
要予約

19:15~20:30
スイミングスクール
上級(ベストスイマー)

19:15~20:30
スイミングスクール
上級(ベストスイマー)

19:30~20:30
プライベートレッスン
要予約

19:50~20:50
ゴルフアカデミー
辻本 祐次
20:00
20:00~21:00
ゴルフアカデミー
横川 弘大
20:00
20:00~21:00
ボディパンプ60
瀧倉 幸子

20:00~21:00
ヨガ(心)
辻本 智子

20:00~21:00
ゴルフアカデミー
胡子 浩
20:00
20:00~21:00
ゴルフアカデミー
辻本 祐次
20:0020:00
20:00~20:45
ボディコンバット45
驥本 明佳

20:00~20:45
ボディバランス45 ※ST
柏原 妙子

20:00~21:00
ゴルフアカデミー
池田 裕美
20:0020:00

20:15~21:00
ボディパンプ45
川口 紘太朗

20:15~21:00
ZUMBA
とも

20:15~21:00
ボディジャム45
柏原 妙子

20:15~21:00
ボディコンバット45
幣 紘輔

20:40~21:10
クロール(初級)
大塚 勇輝

20:40~21:10
プラクティックアクア
弘田 美春

20:40~21:10
クロール(中級)
弘田 美春

20:40~21:10
背泳ぎ(初級)
戸潤 圭佑
21:0021:0021:0021:0021:00
21:00~21:45
ボディパンプ45※TB
有吉 早苗

21:00~21:45
X55(エクストリーム55)(45分)
内田 涼加
21:0021:00

21:15~21:45
ボディコンバット30
川口 紘太朗

21:15~21:45
ボディジャム30
とも

21:15~21:45
平泳ぎ(初級)
大塚 勇輝

21:15~22:15
ゴルフアカデミー
横川 弘大

21:15~22:00
ボディコンバット45
幣 紘輔

21:15~21:45
メガダンス30
辻本 智子

21:15~22:15
ゴルフアカデミー
胡子 浩

21:15~22:00
ボディパンプ45
瀧倉 幸子

21:15~21:45
ボディバランス30 ※FX
柏原 妙子

21:15~21:45
バタフライ(中級)
弘田 美春

21:15~22:15
ゴルフアカデミー
辻本 祐次

21:15~21:45
バタフライ(初級)
戸潤 圭佑

21:15~22:15
ゴルフアカデミー
池田 裕美

21:20~21:50
背泳ぎ(中級)
岡本 吉弘

21:55~22:25
平泳ぎ(中級)
岡本 吉弘
22:0022:0022:00
22:00~23:30
プライベートレッスン
要予約
22:0022:00
22:00~23:30
プライベートレッスン
要予約
22:0022:00

22:30~23:30
プライベートレッスン
要予約
23:0023:0023:0023:0023:0023:0023:00