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10:0010:00休館日休館日休館日10:0010:0010:0010:0010:00

10:15~13:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

10:30~10:55
ステップ・アップ
甲斐 洋恵

10:30~10:50
ラジオ体操
白元 智恵

10:30~11:30
ボディバランス
一筆 里美

10:30~10:55
ステップ・アップ
佐子 容子

10:30~10:55
ステップ・アップ
森 賞子

10:30~11:30
フラダンス
サチコ・ナ・プアラニ

10:30~11:30
ヨガ(体)
ミチル
11:00
11:00~11:25
ロコモ・フィット
甲斐 洋恵
11:0011:00
11:00~11:25
ロコモ・コア
佐子 容子
11:00
11:00~11:25
ロコモ・コア
森 賞子
11:0011:0011:00
11:00~11:30
腰痛ケア体操
橋長 秀樹

11:30~12:30
健康水泳教室
竹中 まり子

11:45~12:25
シンプリーエアロ
甲斐 洋恵

11:45~12:30
シェイプエアロ
佐子 容子

11:45~12:30
バレトン
楠野 文香

11:45~12:30
ラテンエアロ
藤田 優香

11:45~12:25
シンプリーエアロ
森 賞子

11:45~12:25
シンプリーエアロ
末村 佳子

11:45~12:30
ボディバランス45 ※FX
小谷 祐貴子

11:45~12:45
ボディバランス
一筆 里美

11:45~12:15
アクアジョギング
加納勇

11:45~12:45
ボディバランス
小谷 祐貴子
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:10~12:40
ビギナー
竹中 まり子

12:10~12:40
平泳ぎ(中級)
竹中まり子

12:10~12:40
平泳ぎ(初級)
竹中 まり子

12:30~13:30
スイミングスクール
親子水泳

12:45~13:45
ヨガ(体)
マキ

12:45~13:45
ヨガ(体)
楠野 文香

12:45~13:45
ヨガ(心)
藤田 優香

12:45~13:25
シンプリーステップ
中川 明子

12:45~13:15
アクアビクス
村松真由美

12:45~13:45
ヨガ(心)
末村 佳子

12:45~13:45
気功
清水 和美

12:50~13:20
背泳ぎ(初級)
竹中 まり子

12:50~13:20
背泳ぎ(中級)
竹中 まり子

12:50~13:20
スイミング(フォーム)
九鬼明香
13:0013:0013:00
13:00~13:30
アクアビクス
一筆 里美
13:0013:0013:00
13:00~14:00
ボディパンプ60
一筆 里美
13:00
13:00~14:00
ボディパンプ60
小谷 祐貴子

13:25~13:55
クロール(中級)
九鬼明香

13:25~13:55
クロール(初級)
九鬼明香

13:30~14:15
アクアビクス
梅村 睦美

13:30~14:00
アクアビクス
梅村 睦美

13:40~14:10
バタフライ(初級)
三原 黛

13:40~14:10
バタフライ(中級)
三原 黛
14:00
14:00~14:45
ボディジャム45
高倉 温子

14:00~14:30
ウエストシェイプ
マシンスタッフ
14:0014:00
14:00~14:45
メガダンス45
永井 佳津乃

14:00~14:30
ストレッチ
マシンスタッフ
14:00
14:00~14:45
ボディジャム45
永井 佳津乃

14:00~14:45
ワークアウトエアロ
村松真由美
14:00
14:00~14:45
メガダンス45
高倉 温子

14:00~14:45
ワークアウトエアロ
木村 昭紀
14:0014:00

14:15~15:15
ボディコンバット
一筆 里美

14:15~15:15
ボディコンバット
橋長 秀樹

14:45~19:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

14:45~15:15
クロール(初級)
竹中 まり子

14:45~15:15
クロール(中級)
竹中 まり子
15:00
15:00~15:45
エクストリーム55(45分)
白元 智恵
15:0015:00
15:00~15:45
ボディパンプ45
一筆 里美
15:00
15:00~15:45
ボディパンプ45
武田 直之
15:00
15:00~15:45
ボディパンプ45
吉田 暁

15:00~15:45
シェイプステップ
中川 明子
15:0015:00

15:25~16:25
スイミング(上級)
見勢 未織

15:30~20:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

15:30~20:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

15:30~20:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

15:30~20:30
スイミングスクール
子供スクールの為コース利用制限あり

15:30~16:00
エクストリーム55(30分)
一筆 里美

15:30~16:15
メガダンス45
畑中 智絵
16:0016:0016:00
16:00~17:00
ボディコンバット
一筆 里美
16:00
16:00~16:45
ボディコンバット45
武田 直之
16:00
16:00~17:00
ボディコンバット
吉田 暁
16:0016:00

16:15~17:00
ボディジャム45
TOMOMI
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:35~20:35
マスターズスイミング
三原 黛

19:45~20:15
エクストリーム55(30分)
一筆 里美

19:45~20:15
ボディバランス30 ※FX
小谷 祐貴子

19:45~20:15
ボディパンプ30
小谷 祐貴子
20:0020:0020:0020:0020:00
20:00~20:15
カーディオクロス
近藤 ゆかり
20:0020:00

20:30~21:15
ボディパンプ45
一筆 里美

20:30~20:45
ボディジャムテック
高倉 温子

20:30~21:15
ボディバランス45 ※ST
小谷 祐貴子

20:30~21:15
ボディコンバット45
近藤 ゆかり

20:45~21:15
ストレッチ
マシンスタッフ

20:45~21:30
スイミング(フォーム)
三原 黛

20:45~21:15
ボディジャム30
高倉 温子

20:45~21:15
ウエストシェイプ
マシンスタッフ

20:45~21:45
スイミングトレーニング
鈴木 麻未

20:45~21:15
ウエストシェイプ
マシンスタッフ

20:45~21:15
ストレッチ
マシンスタッフ

20:45~21:15
クロール(初級)
西村 晃一

20:45~21:15
クロール(中級)
西村 晃一
21:0021:0021:0021:0021:0021:0021:00

21:30~22:30
ボディコンバット
一筆 里美

21:30~22:15
メガダンス45
小谷 祐貴子

21:30~22:30
ボディパンプ60
笠牟田 大智

21:30~22:15
ボディバランス45 ※FX
高倉 温子

21:30~22:15
ボディコンバット45
深見 龍大

21:30~22:15
ボディパンプ45
笠牟田 大智

21:30~22:15
メガダンス45
小笹 町子
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00