月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |||||||||||||||
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スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | ||||||||
09:00 | 09:00 | 09:00 | 休館日 | 休館日 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00~11:00 スイミングスクール | 09:00 | 09:00~12:00 スイミングスクール | |||||||||||
10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | |||||||||||||||
10:15~11:00 オリジナルダンス SAEKO | 10:15~11:00 ワークアウトエアロ 安藤美幸 | 10:15~10:45 スイミング(中級) 因田満子 | ![]() 10:15~11:15 ヨガ(心) 後藤貴子 | 10:15~11:00 シェイプエアロ 長坂享子 | 10:15~10:45 オリジナル健康体操 フットケア/SAEKO | ||||||||||||||||
10:30~11:15 スイミング(上級) 上田志乃歩 | ![]() 10:30~11:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ![]() 10:30~11:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ![]() 10:30~11:00 クロール(初級) 藤井幸 | 10:30~11:00 ボディコンバット30 林 恭弘 | |||||||||||||||||
11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | ![]() 11:00~11:45 ボディパンプ45 週替わり | 11:00~11:45 アクアビクス(エンジョイ) SAEKO | 11:00 | |||||||||||||
11:05~11:50 マスターズスイミング(中級) 藤井幸 | |||||||||||||||||||||
11:15~12:15 オリジナル健康体操 フットケア/SAEKO | 11:15~12:00 シェイプステップ 安藤美幸 | ![]() 11:15~12:00 ヨガ(体) 長坂享子 | ![]() ![]() 11:15~11:45 コアクロス 林 恭弘 | ||||||||||||||||||
![]() 11:30~12:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース制限あり | ![]() 11:30~12:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ![]() 11:30~12:10 シンプリーエアロ 後藤貴子 | ![]() 11:30~12:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ||||||||||||||||||
12:00 | 12:00 | 12:00 | 12:00 | 12:00 | ![]() 12:00~13:00 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | 12:00 | 12:00~16:00 スイミングスクール | 12:00 | |||||||||||||
![]() 12:15~12:40 ステップ・アップ 畔柳みどり | |||||||||||||||||||||
12:30~13:00 スイミング(中級) 上田志乃歩 | |||||||||||||||||||||
![]() 12:45~13:15 ロコモ・フィット 畔柳みどり | |||||||||||||||||||||
13:00 | 13:00~13:45 オリジナル健康体操 山本純也 | ![]() 13:00~13:30 はじめて水泳 安藤雅偉 | 13:00 | 13:00~13:45 オリジナル健康体操 山本純也 | 13:00~13:45 アクアビクス(エンジョイ) 藤井幸 | 13:00 | 13:00 | 13:00 | 13:00 | 13:00 | |||||||||||
![]() 13:15~13:45 オリジナルオリエンタルエクササイズ 池田栄子 | ![]() 13:15~13:45 背泳ぎ(初級) 因田満子 | 13:15~14:00 アクアビクス(エンジョイ) 上田志乃歩 | |||||||||||||||||||
13:30~14:15 シェイプエアロ 畔柳みどり | |||||||||||||||||||||
![]() 13:35~14:05 バタフライ(初級) 安藤雅偉 | |||||||||||||||||||||
![]() 13:50~14:20 バタフライ(中級) 安藤雅偉 | |||||||||||||||||||||
14:00 | 14:00 | ![]() 14:00~14:30 平泳ぎ(初級) 藤井幸 | 14:00 | 14:00 | ![]() 14:00~15:00 フラダンス 池田栄子 | 14:00 | 14:00 | ![]() 14:00~18:00 体育スクール カワイ体操教室 | 14:00 | ||||||||||||
14:15~15:00 アクアビクス(エンジョイ) 神尾麻美子 | |||||||||||||||||||||
![]() 14:30~15:30 ヨガ(体) 畔柳みどり | 14:30~15:00 サーキットエクササイズ1 藤井幸 | ||||||||||||||||||||
![]() 14:35~15:05 背泳ぎ(中級) 藤井幸 | |||||||||||||||||||||
15:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 | |||||||||||||||
![]() 15:30~17:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ![]() 15:30~18:30 体育スクール カワイ体操教室 | ![]() 15:30~17:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | 15:30~18:30 体育スクール カワイ体操教室 | ![]() 15:30~17:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ![]() 15:30~17:30 スイミングスクール 子供スクールの為コース利用制限あり | ||||||||||||||||
16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00~18:00 スイミングスクール | 16:00 | ||||||||||||||
17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | |||||||||||||||
![]() 17:30~20:00 スイミングスクール 子どもスクールの為、ご利用頂けません | ![]() 17:30~20:00 スイミングスクール 子どもスクールの為、ご利用頂けません | ![]() 17:30~20:00 スイミングスクール 子供スクールの為ご利用頂けません | ![]() 17:30~20:00 スイミングスクール 子供スクールの為ご利用頂けません | ||||||||||||||||||
18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | |||||||||||||||
19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | |||||||||||||||
20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | |||||||||||||||