コナミスポーツクラブ豊田 | 2018年10月～12月スケジュール

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	【安心マーク】ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。
	【整理券マーク】ご参加には整理券が必要となります。
	【予約マーク】事前にご予約が必要となります。
	【有料プログラムマーク】別途参加料金が必要になります。（都度参加費を頂いているクラス）
	【スクールマーク】別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス）
	【変更マーク】前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。
	【NEWマーク】今回より新たにスタートしたプログラム（クラス）です。

ピンク	アクティブに有酸素運動を主に行うエクササイズ
緑	ヨガ・太極拳・ピラティスなど身体の調整とボディメイクを行うクラスです。
黄色	ダンスの要素を取り入れた運動を行うクラスです。
赤	バーベル・ダンベルを使用したり、体幹の筋力アップを主に行うクラスです。
紫	格闘技の要素を取り入れた有酸素運動を行うクラスです。
オレンジ	シニア世代の方に特にお勧めのクラスです。
水色	泳法の練習を行うクラスです。
青	水の特性を利用してプールで運動を行うクラスです。

月曜日			火曜日				水曜日			木曜日			金曜日			土曜日			日曜日
	スタジオ	プール		スタジオ	プール			スタジオ	プール		スタジオ	プール		スタジオ	プール		スタジオ	プール		スタジオ	プール
09:00			09:00				09:00	休館日	休館日	09:00			09:00			09:00		09:00～11:00 スイミングスクール	09:00		09:00～12:00 スイミングスクール











10:00			10:00				10:00			10:00			10:00			10:00			10:00


	10:15～11:00 オリジナルダンス Saeko			10:15～11:15 テクニカルエアロ安藤美幸	10:15～10:45 スイミング(中級) 因田満子						10:15～11:15 ヨガ(心) 後藤貴子			10:15～11:00 ヨガ(体) 長坂享子			10:15～10:45 オリジナル健康体操フットケア/Saeko


		10:30～11:15 スイミング(上級) 上田志乃歩				10:30～11:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり						10:30～11:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり			10:30～11:00 クロール(初級) 藤井幸





11:00			11:00				11:00			11:00			11:00			11:00	11:00～11:45 ボディパンプ45 週替わり	11:00～11:45 アクアビクス(エンジョイ) Saeko	11:00
															11:05～11:50 マスターズスイミング（上級）藤井幸

	11:15～12:15 オリジナル健康体操フットケア/Saeko													11:15～12:00 シェイプエアロ長坂享子


		11:30～12:30 スイミングスクール子供スクールの為コース制限あり		11:30～12:15 シェイプステップ安藤美幸	11:30～12:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり						11:30～12:15 シェイプエアロ後藤貴子	11:30～12:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり





12:00			12:00				12:00			12:00			12:00		12:00～13:00 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり	12:00		12:00～16:00 スイミングスクール	12:00


														12:15～13:00 オリジナル健康体操原田香苗


	12:30～13:15 オリジナルオリエンタルエクササイズ池田栄子																				12:30～13:00 スイミング(中級) 上田志乃歩





13:00		13:00～13:30 ビギナー安藤雅偉	13:00	13:00～13:45 オリジナル健康体操山本純也	13:00～13:45 アクアビクス(エンジョイ) 藤井幸		13:00			13:00			13:00			13:00			13:00


												13:15～14:00 アクアビクス(エンジョイ) 池田栄子		13:15～14:00 シェイプエアロ畔柳みどり	13:15～13:45 背泳ぎ(初級) 因田満子						13:15～14:00 アクアビクス(エンジョイ) 上田志乃歩



		13:35～14:05 バタフライ(初級) 安藤雅偉


															13:50～14:20 バタフライ(中級) 安藤雅偉

14:00			14:00		14:00～14:30 平泳ぎ(初級) 藤井幸		14:00			14:00			14:00			14:00	14:00～18:00 体育スクールカワイ体操教室		14:00

											14:10～15:10 フラダンス池田栄子
		14:15～15:00 アクアビクス(エンジョイ) 神尾麻美子												14:15～15:15 ヨガ(心) 畔柳みどり


															14:30～15:00 サーキットエクササイズ1 藤井幸
					14:35～15:05 背泳ぎ(中級) 藤井幸




15:00			15:00				15:00			15:00			15:00			15:00			15:00	15:00～15:30 ボディコンバット30 寺田春奈





		15:30～17:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり		15:30～18:30 体育スクールカワイ体操教室	15:30～17:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり						15:30～18:30 体育スクールカワイ体操教室	15:30～17:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり			15:30～17:30 スイミングスクール子供スクールの為コース利用制限あり


																				15:45～16:30 ZUMBA 寺田春奈


16:00			16:00				16:00			16:00			16:00			16:00		16:00～18:00 スイミングスクール	16:00











17:00			17:00				17:00			17:00			17:00			17:00			17:00





		17:30～20:00 スイミングスクール子どもスクールの為、ご利用頂けません			17:30～20:00 スイミングスクール子どもスクールの為、ご利用頂けません							17:30～20:00 スイミングスクール子供スクールの為ご利用頂けません			17:30～20:00 スイミングスクール子供スクールの為ご利用頂けません





18:00			18:00				18:00			18:00			18:00			18:00			18:00











19:00			19:00				19:00			19:00			19:00			19:00			19:00











20:00			20:00				20:00			20:00			20:00			20:00			20:00

コナミスポーツクラブ豊田2018年 10月～12月スケジュール

タイムテーブル更新情報※インストラクター代行状況についてはこちらをご確認ください。

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