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 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー 第1スタジオ第2スタジオ2F プールゴルフアカデミー
09:0009:0009:0009:0009:00休館日休館日休館日休館日09:0009:00

09:30～10:20
ゴルフアカデミー
運動塾(低学年-中3)/木下浩志

09:40～10:10
ゴルフアカデミー
運動塾(幼児-低学年)/小川 亮平
10:00
10:00～11:00
ボディバランス
野崎 佳子
10:00～10:25
ステップ・アップ
杉川 亜衣		10:00
10:00～11:00
ビランクスヨーガ
福井 和枝
10:00～11:00
フラダンス
阿部 実花		10:00
10:00～11:00
ヨガ(心)
千葉 香織		10:00
10:00～11:00
背骨コンディショニング
鈴木 真理子
10:00～11:00
フラダンス
中田 文恵		10:0010:00
10:00～11:00
ボディジャム
川島 麻里奈
10:00～11:00
マットニュートラル
前畑 行宏		10:00
10:00～11:00
メガダンス60
能野 紗也加
10:00～11:00
ヨガ(体)
岩橋 るい

10:05～10:30
ステップ・アップ
作間 徳子

10:30～10:55
ロコモ・コア
杉川 亜衣
10:30～11:00
平泳ぎ(初級)
大桃 良太
10:30～11:00
背泳ぎ(初級)
野崎 佳子

10:35～11:00
ロコモ・コア
作間 徳子

10:40～11:40
ゴルフアカデミー
小川 亮平
10:40～11:40
ゴルフアカデミー
木下 浩志
11:00
11:00～12:00
ゴルフアカデミー
佐々木 大輔		11:00
11:00～11:30
バタフライ(初級)
大桃 良太
11:00～12:00
ゴルフアカデミー
川西 玲		11:00
11:00～11:30
アクアジョギング
野崎 佳子
11:00～12:00
ゴルフアカデミー
佐々木 大輔		11:00
11:00～12:00
ゴルフアカデミー
川西 玲		11:0011:0011:00
11:00～11:30
腰痛ケアアクア
大野 順子

11:15～12:00
シェイプステップ
杉川 亜衣
11:15～12:00
ZUMBA
加藤 未南子
11:15～12:00
ボディバランス45 ※FX
川島 麻里奈(1・3・5週目STクラス)
11:15～12:00
ラテン
YOU
11:15～11:55
シンプリーエアロ
作間 徳子
11:15～12:00
シェイプエアロ
鈴木 真理子
11:15～12:00
ストレッチ
能野 紗也加
11:15～12:00
シェイプエアロ
角田 奈美江
11:15～12:15
ヨガ(心)
鈴木 友子
11:15～12:00
シェイプエアロ
二瓶昌子

11:30～12:00
アクアビクス(トレーニング)
大野 順子(ミット)

11:50～12:50
ゴルフアカデミー
小川 亮平
11:50～12:50
ゴルフアカデミー
木下 浩志
12:0012:0012:0012:0012:0012:0012:00

12:10～13:10
ゴルフアカデミー
佐々木 大輔
12:10～13:10
ゴルフアカデミー
川西 玲
12:10～13:10
ゴルフアカデミー
佐々木 大輔
12:10～13:10
ゴルフアカデミー
川西 玲

12:15～12:30
ボディパンプテック
山崎 貴博
12:15～13:15
ストレッチ
久保田 祥子
12:15～13:15
ボディパンプ60
大桃 良太
12:15～13:15
アロマリラックス
野崎 佳子
12:15～12:30
ボディパンプテック
千葉 香織
12:15～13:15
ヨガ(体)
織茂 真純(パワースタイル)
12:15～13:15
ボディパンプ60
前畑 行宏
12:15～13:15
マットニュートラル
野崎 佳子
12:15～13:00
シェイプステップ
角田 奈美江
12:15～13:00
シェイプステップ
二瓶昌子

12:30～13:15
ボディパンプ45
山崎 貴博(2・4週目 TBクラス)
12:30～13:15
ボディパンプ45
千葉 香織
12:30～13:30
バレエ
中島 理子
13:0013:0013:00
13:00～13:30
平泳ぎ(初級)
岡口 公恵		13:0013:0013:00
13:00～13:15
ボディバランステック
野崎 佳子
13:00～14:00
ゴルフアカデミー
小川 亮平		13:00
13:00～14:00
ゴルフアカデミー
木下 浩志

13:15～14:15
ボディコンバット
谷 俊治
13:15～14:15
ボディバランス
野崎 佳子
13:15～14:15
ボディパンプ60
倉茂 佑治

13:20～14:20
ゴルフアカデミー
小川 亮平
13:20～14:20
ゴルフアカデミー
川西 玲
13:20～14:20
ゴルフアカデミー
小川 亮平
13:20～14:20
ゴルフアカデミー
川西 玲

13:30～14:15
ボディジャム45
能野紗也加
13:30～14:30
バレエ
守谷 好美(初級)
13:30～14:15
オリジナルケア
松本 桂江
13:30～13:45
メガダンステック
能野 紗也加
13:30～14:30
バレエ
桜庭絵利子(初級)
13:30～14:30
ボディコンバット
松浦 博之
13:30～14:30
バレエ
谷古宇 千尋(初級)
13:30～14:00
スイミング(フォーム)
岡口 公恵
13:30～13:45
コアクロス15
フィットネスインストラクター
13:30～14:30
バレエ
矢島まい(初級)

13:45～14:30
メガダンス45
能野 紗也加

13:50～14:20
アクアビクス(エンジョイ)
松本桂江
14:0014:0014:0014:00
14:00～14:45
ボディコンバット45
高橋 ひろみ		14:0014:0014:00
14:00～15:00
太極拳
肖 徳陽

14:05～14:50
アクアビクス(エンジョイ)
大野 順子

14:30～17:00
プライベートレッスン
松本 桂江
14:30～15:30
ゴルフアカデミー
小川 亮平
14:30～15:00
アクアビクス(エンジョイ)
岩上 みさ枝
14:30～15:30
ゴルフアカデミー
川西 玲
14:30～15:30
ゴルフアカデミー
小川 亮平
14:30～15:00
クロール(中級)
松本桂江
14:30～15:30
ゴルフアカデミー
川西 玲
14:30～15:30
ボディパンプ60
前畑 行宏
14:30～15:15
アロマリラックス
野崎 佳子
14:30～15:00
ゴルフアカデミー
運動塾(幼児-低学年)/小川 亮平
14:30～15:30
ボディコンバット
渡辺 智弘
14:30～15:20
ゴルフアカデミー
運動塾(低学年-中3)/嶋崎由布

14:45～15:45
ラテンエアロ
金子 智恵
14:45～15:45
ヨガ(心)
川島 麻里奈
14:45～15:00
コアクロス15
フィットネスインストラクター
14:45～15:45
ヨガ(体)
yukko(パワー)
14:45～15:30
X55(エクストリーム55)(45分)
前畑 行宏
14:45～15:45
ボディバランス
野崎 佳子
15:0015:0015:0015:00
15:00～16:00
ヨガ(心)
三船 麻里子
15:00～15:30
バタフライ(初級)
松本桂江		15:0015:0015:00

15:15～16:00
X55(エクストリーム55)(45分)
山崎 貴博
15:15～16:15
ボディバランス
能野 紗也加

15:20～16:20
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
15:20～16:20
ゴルフアカデミー
嶋崎 由布

15:40～16:10
ゴルフアカデミー
運動塾(幼児-低学年)/小川 亮平
15:40～16:10
ゴルフアカデミー
運動塾(幼児-低学年)/木下浩志
15:40～16:30
ゴルフアカデミー
運動塾(小川亮平)
15:40～16:30
ゴルフアカデミー
運動塾(幼児-低学年)/川西玲

15:45～16:00
X55(エクストリーム55)テック
前畑 行宏
15:45～16:45
ボクシングエクササイズ
小林 智代
15:45～16:15
コアクロス
手塚 勇人
16:0016:00
16:00～17:00
バレエ
森 志織(中級)		16:00
16:00～17:00
バレエ
谷古宇 千尋(中級)		16:00
16:00～17:00
プライベートレッスン
松本桂江		16:0016:00
16:00～17:00
X55(エクストリーム55)(60分)
前畑 行宏		16:00

16:30～17:30
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
16:30～17:30
キックボクシングエクササイズ
斉藤 ちなつ
16:30～18:00
バレエ
森 志織
16:30～17:30
ゴルフアカデミー
嶋崎 由布
17:0017:0017:00
17:00～19:00
プライベートレッスン
大桃 良太		17:0017:0017:0017:00

17:30～18:30
ヨガ(体)
織茂 真純(パワースタイル)

17:40～18:40
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
17:40～18:40
ゴルフアカデミー
嶋崎 由布
18:0018:0018:0018:0018:0018:00
18:00～19:30
バレエ
矢島 まい(中級)		18:00

18:30～19:30
ゴルフアカデミー
小川 亮平
18:30～19:30
ゴルフアカデミー
木下 浩志
18:30～19:30
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
18:30～19:30
ゴルフアカデミー
佐々木 大輔

18:45～19:00
X55(エクストリーム55)テック
前畑 行宏
18:45～19:45
バレエ
加藤 くるみ
18:45～19:45
ボディバランス
萩元 陽介
19:00
19:00～20:00
ヨガ(体)
田中 愛央		19:00
19:00～19:45
X55(エクストリーム55)(45分)
前畑 行宏
19:00～20:00
プライベートレッスン
宇野 佳子		19:00
19:00～20:00
オリジナルケア
前畑 行宏(骨盤ストレッチ)
19:00～19:30
クロール(初級)
大桃 良太		19:0019:0019:0019:00

19:05～19:50
シェイプエアロ
松下恭子

19:15～19:45
ボディパンプ30
千葉 香織
19:15～20:00
ボディパンプ45
渡辺 智弘(2・4週目TBクラス)

19:30～20:00
コアクロス
谷 俊治
19:30～20:00
バタフライ(初級)
大桃 良太

19:40～20:40
ゴルフアカデミー
小川 亮平
19:40～20:40
ゴルフアカデミー
小川 亮平
19:40～20:40
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
19:40～20:40
ゴルフアカデミー
小川 亮平
20:0020:00
20:00～21:00
ボディコンバット
安田 雄二		20:0020:00
20:00～21:00
ヨガ(心)
中村 正美		20:0020:00
20:00～21:00
ヒップホップ
SUGUYA		20:00

20:05～21:05
ボディコンバット
石山 広志

20:10～20:40
バタフライ(中級)
宇野 佳子

20:15～21:15
バレエ
櫻庭 絵利子
20:15～20:45
トップライド30
井野 朗宏
20:15～21:00
ボディコンバット45
渡辺 智弘
20:15～21:00
ボディバランス45 ※ST
能野紗 也加
20:15～21:15
オリジナルエアロ
平松 和幸(中・上級)

20:40～21:25
スイミング(上級)
宇野 佳子

20:50～21:50
ゴルフアカデミー
小川 亮平
20:50～21:50
ゴルフアカデミー
東浦 充宏
20:50～21:50
ゴルフアカデミー
小川 亮平
21:0021:0021:0021:0021:0021:0021:00

21:15～22:15
テクニカルエアロ
松下 恭子
21:15～22:15
ヨガ(心)
鈴木 友子
21:15～22:15
ボディジャム
能野 紗也加
21:15～22:15
ヒップホップ
SUGUYA

21:20～22:20
ボディジャム
石山 広志

21:30～22:15
ボディバランス45 ※ST
千葉 香織
21:30～22:15
ボディコンバット45
千葉 香織
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00