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 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート 第1スタジオ第2スタジオ第3スタジオプールスカッシュ・ラケットボールコート
09:0009:0009:00休館日休館日休館日休館日休館日09:0009:0009:00
09:00~10:00
スイミングスクール
4コース使用
09:00
09:00~10:00
スイミングスクール
4コース使用

09:45~10:45
ボディアタック
大倉佳純

09:45~10:45
ビランクスヨーガ
森田秀明

09:45~10:45
テクニカルエアロ
阿部暁都 【ロー&ハイ】

09:45~10:45
ビランクスヨーガ
森田秀明
10:00
10:00~10:45
ボディアタック45
白須武

10:00~10:40
オリジナルケア
桧森桂

10:00~10:30
バタフライ(中級)
菊池香奈子

10:00~10:30
バタフライ(初級)
江末健太

10:00~11:00
スイミングスクール
2コース使用
10:00
10:00~10:45
シェイプエアロ
川崎美輪子

10:00~10:45
ストレッチ
国峰薫

10:00~11:00
スイミングスクール
2コース使用

10:00~10:30
クロール(中級)
江末健太

10:00~10:30
クロール(初級)
清水優子

10:00~11:30
卓球
無料開放
10:0010:00
10:00~10:45
ボディコンバット45
吉澤有史

10:00~10:40
シンプリーエアロ
酒井順子

10:00~10:45
アクアビクス(エンジョイ)
砂川紀子
10:00
10:00~10:45
ボディコンバット45
大倉佳純

10:00~10:45
シェイプステップ
浅野直之【定員22】

10:00~11:00
スイミングスクール
2コース使用

10:00~10:30
はじめて水泳
三上康枝

10:00~11:30
卓球
初心者クラス(卓球スクール)
10:00
10:00~12:00
バレエ
【カルチャー】子どもバレエ

10:00~11:00
スイミングスクール
4コース使用
10:00
10:00~11:00
スイミングスクール
4コース使用

10:30~11:00
フィンスイミング(中級)
菊池香奈子

10:30~11:00
平泳ぎ(初級)
清水優子

10:30~11:00
平泳ぎ(中級)
江末健太

10:30~11:00
バタフライ(中級)
江末健太

10:30~11:00
バタフライ(初級)
松村一幸
11:00
11:00~11:15
ボディパンプテック
白須武 【定員45】

11:00~11:25
ステップ・アップ
宮島靖枝 【定員22】

11:00~11:45
アクアビクス(トレーニング)
三浦郁子
11:00
11:00~12:00
テクニカルエアロ
川崎美輪子【ロー&ハイ】

11:00~11:25
ステップ・アップ
鈴木理恵 【定員22】

11:00~11:30
フィンスイミング(初級)
江末健太

11:00~11:30
スイミングスクール
2コース使用
11:0011:00
11:00~11:25
ステップ・アップ
酒井憲二【定員45】

11:00~11:45
メガダンス45
福山春菜

11:00~12:00
OyZ運動スクール足腰強化コース
酒井 順子 【スクール制】

11:00~11:30
バタフライ(初級)
三上康枝

11:00~11:30
バタフライ(中級)
菊池香奈子
11:00
11:00~11:25
ステップ・アップ
本橋香織【定員45】

11:00~12:00
テクニカルエアロ
浅野直之【ロー&ハイ】

11:00~12:00
スイミングスクール
2コース使用

11:00~11:45
スイミング(上級)
菊池香奈子
11:00
11:00~12:00
ボディパンプ60
森田秀明 【定員45】

11:00~11:25
ステップ・アップ
鈴木理恵【定員22】
11:00
11:00~12:00
ボディアタック
森田秀明

11:00~12:00
ヒップホップ
沢頭都

11:00~12:00
スイミングスクール
4コース使用

11:15~12:00
ボディパンプ45
白須武 【定員45】

11:30~11:55
ロコモ・フィット
宮島靖枝

11:30~13:00
ヨガ
森田 秀明 【有料プログラム】

11:30~11:55
ロコモ・コア
鈴木理恵

11:30~12:00
スイミング(フォーム)
江末健太

11:30~13:00
卓球
無料開放

11:30~11:55
ロコモ・フィット
酒井憲二

11:30~12:00
クロール(中級)
菊池香奈子

11:30~12:00
クロール(初級)
三上康枝

11:30~11:55
ロコモ・コア
本橋香織

11:30~13:00
卓球
初心者クラス(卓球スクール)

11:30~11:55
ロコモ・コア
鈴木理恵

11:30~12:30
スイミングスクール
2コース使用
12:00
12:00~13:00
マスターズスイミング
江末健太
12:0012:0012:0012:00
12:00~12:30
有料プログラム
菊池香奈子
12:00
12:00~17:00
体育スクール
【運動塾】体操
12:00
12:00~13:00
スイミングスクール
3コース使用

12:15~13:00
ヨガ(心)
国峰薫

12:15~12:45
コアクロス
金子智恵 【定員22】

12:15~12:55
シンプリーエアロ
大沢英里

12:15~13:00
ヨガ(心)
小暮典子

12:15~13:00
スイミングトレーニング
江末健太

12:15~13:00
ヨガ(心)
森田秀明

12:15~13:00
ボディパンプ45
吉澤有史【定員22】

12:15~13:00
アクアビクス(シェイプ)
三浦郁子

12:15~13:00
ヨガ(体)
森田秀明

12:15~13:00
シェイプエアロ
本橋香織

12:15~13:15
ボディコンバット
安孫子靖人

12:15~13:00
シェイプエアロ
鈴木理恵

12:15~13:00
シェイプエアロ
阿部暁都

12:15~13:00
ボディパンプ45※TB
金子智恵 【定員22】

12:30~13:10
体育スクール
【運動塾】スポーツベビー

12:30~13:00
バタフライ(初級)
内村誠

12:45~13:15
アクアヌードル
三上康枝
13:00
13:00~14:30
卓球
経験者クラス(有料スクール)
13:0013:0013:00
13:00~14:00
マスターズスイミング
江末健太
13:0013:00
13:00~13:30
クロール(中級)
内村誠
13:00

13:15~14:15
ストレッチ
酒井順子 【骨盤ストレッチ】

13:15~14:15
ボディバランス
国峰薫

13:15~13:45
サーキットエクササイズ1
渡辺富美子

13:15~14:15
フラダンス
我田明代

13:15~14:15
ストレッチ
酒井順子 【骨盤ストレッチ】

13:15~14:00
アクアビクス(シェイプ)
三浦郁子

13:15~14:15
ボディバランス
森田秀明

13:15~14:00
シェイプエアロ
酒井順子

13:15~14:15
フラダンス
我田明代

13:15~13:30
カーディオクロス
スタッフ

13:15~14:15
ボディコンバット
阿部暁都

13:15~14:15
ストレッチ
松岡佐智代

13:15~13:45
背泳ぎ(初級)
秋山朋美

13:30~14:00
ストレッチ
マシンスタッフ

13:30~14:00
ストレッチ
マシンスタッフ

13:30~14:15
ボディバランス45 ※FX
国峰薫

13:45~14:15
平泳ぎ(中級)
松村一幸

13:45~14:15
平泳ぎ(初級)
三上康枝

13:45~14:15
コアクロス
金子智恵【定員22】

13:45~14:30
アクアビクス(シェイプ)
本橋香織

13:45~14:15
X55(エクストリーム55)(30分)
柳川圭佑【定員22】

13:45~14:15
平泳ぎ(中級)
内村誠

13:45~14:15
平泳ぎ(初級)
秋山朋美
14:0014:00
14:00~14:30
背泳ぎ(初級)
秋山朋美

14:00~14:30
背泳ぎ(中級)
清水優子
14:0014:00
14:00~14:30
スタート&ターン
松村一幸
14:0014:00
14:00~15:00
スイミングスクール
4コース使用
14:00

14:15~14:45
背泳ぎ(中級)
清水優子

14:15~14:45
背泳ぎ(初級)
三上康枝

14:15~15:00
クロールトレーニング
内村誠

14:30~15:30
ボディコンバット
安孫子靖人

14:30~14:55
ステップ・アップ
酒井順子 【定員22】

14:30~16:00
卓球
初心者クラス(有料スクール)

14:30~15:30
ボディジャム
阿部暁都

14:30~14:55
ステップ・アップ
酒井順子 【定員22】

14:30~15:15
アクアビクス(エンジョイ)
井上恵

14:30~17:00
卓球
無料開放

14:30~15:30
ZUMBA
内田恭子

14:30~14:55
ステップ・アップ
渡辺優子【定員22】

14:30~15:00
スイミング(フォーム)
菊池香奈子

14:30~15:30
ビランクスヨーガ
宮島泰枝

14:30~15:15
ボディパンプ45※TB
金子智恵【定員22】

14:30~15:00
クロール(初級)
清水優子

14:30~15:30
ボディジャム
国峰薫

14:30~15:00
コアクロス
柳川圭佑【定員22】

14:30~15:30
ボディバランス
森田秀明

14:30~15:30
メガダンス60
谷口裕子

14:40~15:10
有料プログラム
内村誠
15:00
15:00~15:25
ロコモ・コア
酒井順子

15:00~18:00
体育スクール
【運動塾】体操
15:00
15:00~15:25
ロコモ・フィット
酒井順子

15:00~19:00
体育スクール
【運動塾】体操
15:0015:00
15:00~15:25
ロコモ・フィット
渡辺優子

15:00~19:00
体育スクール
【運動塾】体操
15:00
15:00~18:00
体育スクール
【運動塾】体操
15:00
15:00~16:00
スイミングスクール
4コース使用
15:00
15:00~16:30
体育スクール
【カルチャー】合気道

15:00~15:45
アクアビクス(トレーニング)
井上恵

15:30~16:30
スイミングスクール
3コース使用

15:30~16:30
スイミングスクール
3コース使用

15:30~16:30
スイミングスクール
3コース使用

15:30~16:30
スイミングスクール
3コース使用

15:45~16:45
太極拳
舟木俊美

15:45~16:15
ボディパンプ30
安孫子靖人 【定員22】

15:45~16:30
ワークアウトエアロ
吉村千里

15:45~16:15
ボディコンバット30
阿部暁都

15:45~16:30
シェイプエアロ
渡辺優子

15:45~16:15
ボディパンプ30
大倉佳純【定員22】

15:45~16:30
シェイプエアロ
下村こゆき

15:45~16:30
アロマリラックス
酒井順子

15:45~16:30
ボディパンプ45
吉澤有史【定員45】

15:45~16:45
ボディジャム
谷口裕子

15:45~16:15
コアクロス
金子智恵 【定員22】
16:0016:0016:0016:0016:0016:00
16:00~17:00
スイミングスクール
4コース使用
16:00
16:00~16:30
有料プログラム
内村誠

16:30~16:45
カーディオクロス
スタッフ

16:40~17:40
スイミングスクール
4コース使用

16:40~17:40
スイミングスクール
4コース使用

16:40~17:40
スイミングスクール
4コース使用

16:40~17:40
スイミングスクール
4コース使用

16:45~17:45
ボディコンバット
吉澤有史
17:0017:0017:0017:0017:0017:00
17:00~18:00
スイミングスクール
4コース使用
17:00

17:40~18:40
スイミングスクール
5コース使用

17:40~18:40
スイミングスクール
4コース使用

17:40~18:40
スイミングスクール
4コース使用

17:40~18:40
スイミングスクール
4コース使用
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00

18:40~19:40
スイミングスクール
2コース使用

18:40~19:40
スイミングスクール
2コース使用

18:40~19:40
体育スクール
【カルチャー】空手

18:40~19:40
スイミングスクール
2コース使用
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00

19:15~20:15
ボディコンバット
阿部暁都

19:15~20:15
ボディアタック
大倉佳純

19:15~20:15
ボディパンプ60
谷口裕子【定員45】

19:15~20:15
ボディバランス
森田秀明
20:00
20:00~20:30
背泳ぎ(初級)
内村誠
20:00
20:00~20:30
アクアビクス(エンジョイ)
井上恵
20:0020:00
20:00~20:30
クロール(初級)
秋山朋美
20:00
20:00~20:30
スイミングトレーニング
内村誠
20:0020:00

20:15~20:45
ボディパンプ30
森田秀明【定員22】

20:15~20:30
カーディオクロス
スタッフ

20:30~21:30
ボディジャム
阿部暁都

20:30~21:15
ボディパンプ45
安孫子靖人【定員45】

20:30~21:15
メガダンス45
谷口裕子

20:30~21:00
クロール(中級)
山下由衣

20:30~21:15
ボディコンバット45
大倉佳純

20:30~21:15
アクアビクス(シェイプ)
井上恵

20:30~21:30
ボディアタック
森田秀明

20:45~21:15
コアクロス
柳川圭佑【定員22】

20:45~21:30
シェイプエアロ
鈴木理恵
21:00
21:00~21:30
ボディアタック30
森田秀明
21:0021:0021:0021:0021:0021:00

21:30~22:30
ボディコンバット
安孫子靖人

21:30~22:15
シンプリーヨガ45
谷口裕子

21:30~22:30
ボディジャム
谷口裕子

21:30~22:15
ボディアタック45
柳川圭佑

21:45~22:30
シェイプステップ
阿部暁都

21:45~22:15
コアクロス
高橋侑里【定員22】

21:45~22:30
ボディジャム45
国峰薫

21:45~22:15
ボディパンプ30
吉澤有史 【定員22】
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00