あなた専用の運動メニュー
専門知識・技術・経験を備えたトレーナーが、あなた目的達成に向けて機能解剖学や栄養学などの知見から課題を発見し、科学的根拠に基づきあなたにぴったりのトレーニングメニューを作成し運動指導を行います 。
整える、鍛える、楽にする効果実感 パーソナルトレーニング
一人ひとりの目標や悩みに合わせたメニューを作成し、マンツーマンでトレーニングを行います。
難易度の高い海外トレーナーライセンスや、理学療法士・柔道整復師などの国家資格を取得したトレーナーなどがお客様に合わせて最適なメニューを作成し、目標に最短距離で近づけるようサポートします。
運動フォームの見直しや姿勢改善やリラックスの為のストレッチ、栄養相談など様々な目的でご利用いただけます。
あなた専用の運動メニュー
専門知識・技術・経験を備えたトレーナーが、あなた目的達成に向けて機能解剖学や栄養学などの知見から課題を発見し、科学的根拠に基づきあなたにぴったりのトレーニングメニューを作成し運動指導を行います 。
さまざまな目的に対応
ダイエットやボディメイクはもちろん、いつまでに痩せたい、1カ月間集中したい、運動フォームを見直したいなど、様々な目的に合わせてトレーニングをサポートします。
