日時:土曜日 15:00～15:30(30分)
場所/担当:プール/ハイドロトレーニング /
細川愛子インストラクター
定員:各4名
参加費:3,300円(税込)
■内容
・水の抵抗と浮力を活かした新しい水中トレーニング
・体幹を安定させ、ゆっくり丁寧に身体を動かします
・水の抵抗は最大限。ゆっくりなのに身体にしっかり刺激
■申込方法
前月のクラスから1ヵ月分の申込が可能
フロントにて受付・入金後受付完了となります。
入金後の返金はございません。
10月度開催日=10/3、10/17、10/24、10/31
※当日クラス開始までに入金ください。
※当日キャンセルはキャンセル待ちもございますのでご遠慮ください。
■コナミスポーツクラブ本店西宮/TEL:0798-69-0573/休館日:木曜日