【スタジオプログラム】
■10月24日(土)
10:30～11:15
ボディバランス45*ST→骨盤ストレッチ/岡宮加代子→吉村千里
11:30～12:10 シンプリーエアロ/岡宮加代子→吉村千里
■10月26日(月)
19:15～20:00 ボディジャム45/下畑→ボディコンバット45/渡辺
20:20～21:20 ボディアタック/下畑→渡辺
■10月27日(火)
12:30～13:00
ストレッチ/下畑→背骨コンディショニング/山田
13:15～14:00
ボディジャムFTM45/下畑→ボディジャム45(対面)/山田
■10月29日(木)
10:30～10:55 ステップアップ/荻野純子→猿田由美
11:10～11:55
オリジナルボディコンシャス/荻野純子→猿田由美
12:10～13:10 ヨガ(体)/荻野純子→猿田由美
■11月5日(木)
10:30～10:55 ステップアップ/荻野純子→猿田由美
11:10～11:55
オリジナルボディコンシャス/荻野純子→猿田由美
12:10～13:10 ヨガ(体)/荻野純子→猿田由美
■担当インストラクター変更のご案内
毎週金曜日(10月16日は代行)
20:30～21:15 ボディパンプ45 / 関川真吾 → 川本雅道
毎週土曜日(10月17日は代行)
13:05～13:35 ボディコンバット30 / 関川真吾 → 川本雅道
毎週日曜日(10月18日は代行)
12:40 ～13:40 ボディコンバット / 関川真吾 → 川本雅道
【プールプログラム】
11:45 ～12:15 スイミング中級 / 篠田涼 → 松井幸瑛