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大阪市立公共スポーツ施設

「1MiN STUDIO(1分間スタジオ)」で エクササイズ動画無料配信中!

2023年01月05日

コナミスポーツクラブ公式インスタグラムでは、1回1分から気軽に運動ができる動画を配信しています
初心者でも実践しやすい運動を中心に紹介していますので、ご自宅でもエクササイズを楽しみたい方・リモートワークの合間などにリフレッシュしたい方にはおすすめです。
※動画の視聴については無料ですが、通信料が発生する場合が有りますので、Wi-Fi環境での視聴をお勧めします。


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