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大阪市立公共スポーツ施設
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中央スポーツセンター
「1MiN STUDIO(1分間スタジオ)」で エクササイズ動画無料配信中!
「1MiN STUDIO(1分間スタジオ)」で エクササイズ動画無料配信中!
2023年04月01日
コナミスポーツクラブ公式インスタグラムでは、1回1分から気軽に運動ができる動画を配信しています
初心者でも実践しやすい運動を中心に紹介していますので、ご自宅でもエクササイズを楽しみたい方・リモートワークの合間などにリフレッシュしたい方にはおすすめです。
※動画の視聴については無料ですが、通信料が発生する場合が有りますので、Wi-Fi環境での視聴をお勧めします。
1MiN STUDIOで エクササイズ動画無料配信中
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