杉並区高円寺みんなの体育館

令和8年4月～6月の大人対象定期教室のご案内を申し上げます。

 

令和8年4月‐6月期　大人定期教室　

応募期間　3月1日（日）～３月1４日（土）

申込〆切　3月14日土曜日中　

WEB申込は３月14日23:59迄　　往復ハガキでの応募は3月14日着分まで

 

各教室へのWEB申込URLは最下段に添付しておりますので、そちらからお進みください。

 

【大人定期教室内容】 

 

□月曜日

・タイ式ヨガ ルーシーダットン①　（亜紀講師）全11回（4/6、13、20、27、5/11、18、25、6/1、8、15、22）時間13:00～13:50　8,800円（小体育室）定員18名

・タイ式ヨガ ルーシーダットン②　（亜紀講師）全11回（4/6、13、20、27、5/11、18、25、6/1、8、15、22）時間14:00～14:50　8,800円（小体育室）定員18名

・エンジョイ卓球（国広講師）全11回（4/6、13、20、27、5/11、18、25、6/1、8、15、22）時間15:00～17:00　12,100円（アリーナ）定員40名（初心者10名・初中級者30名） 

・日本舞踊のいろは　（花柳講師）全9回（4/6、13、20、27、5/4、11、18、25、6/15）時間19:15～20:45　9,000円（小体育室）定員12名 

 

□火曜日

・貯筋運動（HIKARU講師）　全11回（4/7、14、21、28、5/5、12、19、26、6/2、9、16）時間13:10～14:00　8,800円（小体育室）定員20名

・セルフケア体操（HIKARU講師）　全11回（4/7、14、21、28、5/5、12、19、26、6/2、9、16）時間14:05～14:55　8,800円（小体育室）定員20名

 4

□水曜日

・阿波おどり（奥村講師）全9回（4/1、8、15、22、5/20、27、6/3、10、17）　時間19:00～20:30　9,000円（小体育室）定員20名

□木曜日
・やさしいヨガ※（石丸講師）　全12回（4/2、9、16、23、30、5/7、14、21、28、6/4、11、18）時間11:15～12:45　12,000円（小体育室）定員20名

・四季のヨガ※（石丸講師）　全12回（4/2、9、16、23、30、5/7、14、21、28、6/4、11、18）時間13:15～14:45　12,000円（小体育室）定員20名

※「やさしいヨガ」と「四季ヨガ」両方への応募はお控えください

 

□金曜日
・いきいきスポーツ教室（石丸・戸井田講師） 全11回（4/10、17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、12、19）時間9:20～10:50　8,800円（アリーナ）定員70名

・ソフトエアロビクス（宮崎講師）全11回（4/10、17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、12、19）時間13:15～14:45　11,000円（小体育室）定員16名

・初級ヨガ（戸井田講師）全12回（4/3、10、17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、12、19）時間19:00～20:00　9,600円（小体育室）定員20名

※教室参加申込後の返金は出来ません。また各教室の日程について、予備日等に変更する場合がございます。お申込みされる際には、予めご了承の上でお手続きをお願いいたします。 

【申込対象】

　区内在住・在勤・在学の15歳以上の方（中学生のぞく）

　

【申込方法】　※申込開始3/1～

❶WEBからの申込

・下記添付のURLよりWEB申込専用ページにて、申込入力をしてください

・教室毎に1人1回まで、1教室2回目以降の申込は無効とさせていただきます

・抽選結果はご登録のメールアドレスへ通知させていただきます（3/16までに通知予定）

 

❷往復ハガキでの申込　

・下記①～⑤を記入し、高円寺体育館宛にお申込みください

①希望コース名 ②住所 ③氏名（ふりがな） ④年齢 ⑤電話番号

　＊抽選結果は返信用はがきで通知させていただきます（3/16までに発送予定）

 

❸窓口での申込

・返信（抽選結果通知）用のはがきをご持参ください

 

【申込期間】3月1日～3月14日

【申込〆切】3月14日（土）必着

 

 

〒166‐0003

杉並区高円寺南2ｰ36ｰ31

高円寺みんなの体育館宛

電話03‐3312‐0313

 

営業時間　9:00～21:00　

窓口受付時間　9:15～20:30