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湖西市複合運動施設「アメニティプラザ」

2024年 年忘れ『ヨガ』イベント開催!

2024年11月24日

2024年の締めくくりにヨガで整えてみませんか?

今回は太陽礼拝(呼吸に合わせて前屈と後屈を繰り返して集中力を高める)を中心とした45分クラスと
たっぷり基本ポーズ75分クラスに分けて行います。
どちらも初めての方でも実施できますので是非お気軽にご参加ください!

(日時・料金):12月24日(火)
                              9:45~10:30 ヨガ45分クラス 880円(税込)
        10:45~12:00 ヨガ75分クラス ヨガ75分クラス 1,100円(税込)

(担当):佐原

(申込開始):11月25日(月)9:00~フロントにて受付

(持ち物)動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット(なくてもOK)


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