★新規教室開講！コース型スポーツ教室<第2期 8月～11月>の参加者募集のご案内★
2026年08月12日
★八王子市甲の原体育館 コース型スポーツ教室 2026年8月～11月 新規教室・参加者募集のご案内★
この度お客様のリクエストにお応えして新しいスポーツ教室が誕生しました。
【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングは背骨の歪みを整えて不調改善を目指すエクササイズです。
肩こりや腰痛などのお悩みがある方、初めての方でも安心してご参加いただけます 。
＜対象＞18歳以上の方(高校生を除く)
＜開催日＞ 8/24～11/30の月曜日・計8回(祝日・休館日を除く)
＜開催時間＞10:00～11:00
【腰痛肩こり緩和体操】
簡単な筋トレやストレッチを行い、肩周りや腰周りを動かしていきます。
普段使わない筋肉を動かしたりほぐすことによって日頃から痛みのある
肩こりや腰痛を緩和を目指すクラスです。
＜対象＞18歳以上の方(高校生を除く)
＜開催日＞ 8/5～11/25の水曜日・計15回(祝日を除く)
＜開催時間＞13:30～14:30
【代謝アップエクササイズ】
リズムに合わせながら代謝アップに繋がる大きな筋肉を動かしストレッチ、筋トレをしていきます。
基礎代謝を上げ気持ちよく！楽しく！汗を流すクラスです。
＜対象＞18歳以上の方(高校生を除く)
＜開催日＞ 8/6～11/26の木曜日・計16回
＜開催時間＞14:50～15:50
【申込受付方法】
八王子市甲の原体育館の窓口にて入金申込の手続きを行っていただきます。(入金方法：現金・クレジットカード・各種QR決済)
電話でのご予約を承っております。
＜受付時間＞ 9:00～21:30
＜休館日＞ 第一月曜日
＊予約受付後、1週間以内に入金申込がない場合は予約取り消しとなります。
＊申込は先着順となります。定員となりしだい受付終了とさせて頂きます。
詳しい開催日や参加費については下記の「コース型スポーツ教室 新クラス」でご案内しております。
開催日の途中からでも申し込みが可能です。（途中からご参加の場合、参加費は残り回数分となります。）
不明点などありましたら、お気軽にお問い合わせください。
お問合せ：八王子市甲の原体育館 ℡/042-627-3300
皆様のご参加をお待ちしております。
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