☆特別体験会のご案内☆
2026年02月23日
☆特別レッスン体験会☆
①背骨コンディショニング ②ボディバランス
＜開催日時＞
①３月１日（日）１１：１５～１２：１５
②３月８日（日）１１：１５～１２：１５
＜対象＞各１６歳以上
＜定員＞各２０名
＜体験料＞①②各１,５００円（税込）
＜持ち物＞ ①動きやすい服装・長めのタオル・飲み物 ②動きやすい服装・飲み物
＜担当者＞①中川明子②難波 香織
＜お申込方法＞ 受付中～先着順
☆仙骨、背骨の歪みを整えて、腰痛、肩こり、関節痛、手足のしびれ、、不良姿勢、頭痛、アレルギー等の原因不明の不調の改善を目指すプログラムです。
☆ボディバランスとは・・
ヨガ・太極拳・ピラティスをベースに、ストレッチング、トレーニングを組み合わせ、音楽にのせて行うエクササイズです。ストレスを和らげ、身体機能、柔軟性、バランス力の向上を目指します。
フロントもしくはお電話にてお申込みください。
詳細・問い合わせは、九条スポーツセンター（TEL：０７４３-５２-１２４５）