【4月度 スタジオレッスン代行のお知らせ】 4月9日更新
2024年04月09日
お世話になっております。
2024年4月度代行のお知らせとなります。
4月4日(木)13:20~14:20
内容:フラダンス
講師:永松→高山亜希
4月1,8、15日(月)
11:00~11:50
内容:シェイプエアロ→ヒップ&コア
講師:渡部 →近藤
12:00~12:50
内容:バラエティストレッチ
講師:渡部→近藤
4月12日(金)
13:30~14:20
内容:ビギナーエアロ
講師:坪井→キヨミ
14:30~15:30
内容:ポール&ボール
講師:坪井→キヨミ
4月21日(日)
10:00~10:50
内容:フリースタイルダンス→ サルサ
講師:ERIKO→キヨミ
11:00~11:50
内容:バレトン→ピラティス
講師:ERIKO→キヨミ
12:00~12:45
内容:ポルドブラ→けいらくストレッチ(けいらく(ツボとツボを結ぶ線)や内臓を意識した内容)
講師:ERIKO→キヨミ
4月29日(月)
11:00~11:50
内容:シェイプエアロ→ビギナーエアロ
講師:渡部→坪井
12:00~12:50
内容:バラエティストレッチ→ポール&ボール
講師:渡部→坪井
15:20~16:20
内容:骨盤体幹エクササイズ→ポルドブラ
講師:武井→ERIKO
以上、よろしくお願い申し上げます。