南長崎スポーツセンター

スタジオレッスン代行のお知らせとなります。

◆11月度◆

11月3日(月)

15:20～16:20→15:20→16:10

内容：体幹骨盤エクササイズ→膝腰改善

講師：武井→近藤

11月15日(土)

12:10～13:00

内容：ピラティス

講師：AYA→キヨミ