【当日参加OK】ふらっとエクササイズ(4～6月)
2026年03月26日
いつも、荻窪体育館をご利用いただき、誠にありがとうございます。
2026年4-6月のふらっとエクササイズをご案内します。
今回は姿勢改善・腰痛予防のためのヨガを中心としたエクササイズを行います。皆様の参加をお待ちしております。
【日程】 4月11日・25日、5月9日・23日、6月13日（毎月第２、第４土曜日）
【時間】 11時10分～12時40分
【担当】 戸井田 ノリシゲ
【定員】 各60名 ※開始30分前より受付開始
【対象】 区内在住、在勤、在学の15歳以上（中学生除く）
【参加費】 600円（税込）
【持ち物】 動きやすい服装、下足用袋、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物（フタが閉まる割れない容器のもの）
皆様のご参加をお待ちしております。
荻窪体育館
03‐3220‐3381
休館日 毎月第3水曜日
