杉並区荻窪体育館

いつも荻窪体育館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

5月の『みんなのエクササイズ』開催についてご案内致します。是非ご参加ください。

どの教室もはじめての方でも参加できる内容で、ヨガ、ピラティス教室等がございます。

1回60分、参加費800円(税込)で気軽に参加できる教室です。ぜひ1度お試し下さい。

申込開始日　4月29日（火）　14:00～

◆5月11日(日)

17:15～18:15　ボールトレーニングｄe美姿勢！

18:30～19:30　ボールストレッチｄe美姿勢！

講師　HIKARU

◆5月12日(月)

13:15～14:15　アクティブフローyoga

14:30～15:30　リラックスyoga

講師　Yumi

◆5月15日(木)

14:15～15:15　スローフローアサナ

15:30～16:30　ハタヨガフロー

講師　林田　寛子

◆5月18日(日)

13:15～14:15　姿勢改善ヨガ＆トレーニング

14:30～15:30　リラックスヨガ＆ストレッチ

講師　戸井田ノリシゲ

◆5月23日(金)

17:15～18:15　ストレッチと基本のピラティス

18:30～19:30　全身を整える筋膜リリースピラティス

講師　Rein

◆5月25日(日)

17:15～18:15　ストレッチと基本のピラティス

18:30～19:30　全身を整える筋膜リリースピラティス

講師　Rein

◆5月27日(火)

13:15～14:15　スローフローアサナ

14:30～15:30　ハタヨガフロー

講師　林田　寛子

参加費　各８００円（税込）

定員　　各１３名（先着順）

場所　　荻窪体育館　２階会議室

【申込開始日】4月29日(火)　14:00～

　　　　　　　WEB・電話にて受付開始

各教室のWEB申込先リンクはこちらのページの最下段のファイルをご確認ください↓

電話番号　03-3220-3381　荻窪体育館