10月 みんなのエクササイズ 開催決定 10月4日(土)15時受付開始
2025年09月23日
いつも荻窪体育館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
8月の『みんなのエクササイズ』開催についてご案内致します。是非ご参加ください。
どの教室もはじめての方でも参加できる内容で、ヨガ、ピラティス教室等がございます。
1回60分、参加費800円(税込)で気軽に参加できる教室です。ぜひ1度お試し下さい。
申込開始日 10月4日(土) 15:00~
◆10月11日(土)
15:00~16:00 姿勢改善ヨガ&トレーニング
16:15~17:15 リラックヨガ&ストレッチ
講師 戸井田 ノリシゲ
◆10月12日(日)
15:30~16:30 ストレッチと基本のピラティス
16:45~17:45 全身を整える筋膜リリースピラティス
講師 Rein
◆10月19日(日)
12:00~13:00 ボールトレーニングde美姿勢!
13:15~14:15 ボールストレッチde美姿勢!
講師 HIKARU
◆10月21日(火)
17:15~18:15 アクティブフローyoga
18:30~19:30 リラックスyoga
講師 Yumi
参加費 各800円(税込)
定員 各16名(先着順)
場所 荻窪体育館 2階会議室
【申込開始日】10月4日(土) 15:00~
WEB・電話にて受付開始
各教室のWEB申込先リンクはこちらのページの最下段のファイルをご確認ください↓
尚、リンク先は受付開始前は見ることが出来ません。ご了承ください。
電話番号 03-3220-3381 荻窪体育館