大人気 3月みんなのエクササイズ 大好評受付中
2024年02月17日
いつも荻窪体育館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
3月も好評につき、『みんなのエクササイズ』を開催致します。
ご興味のある方は、是非ご参加ください。
どちらの教室もはじめての方でもご参加できる内容で、ヨガ、ピラティス、体幹のトレーニング教室等がございます。
1回60分 参加費800円(税込)にて1回から申込可能で、参加しやすい教室です。是非、1度試してみてください。
全教室 定員13名
各教室のWEB申込先リンクはこちらのページの最下段のPDFファイルから↓
3月みんなのエクササイズ開催一覧
※お1人様 何教室でもお申込み可能です
◆3月10日(日)
13:00~14:00 ボールトレーニングde美姿勢! 残り1名
14:15~15:15 ボールストレッチde美姿勢! 残り3名
講師 HIKARU
◆3月10日(日)
15:45~16:45 初級パワーヨガ 満員 キャンセル待ち
17:00~18:00 温活ヨガ&リラックスストレッチ 満員 キャンセル待ち
講師 戸井田ノリシゲ
◆3月13日(水)
13:30~14:30 体幹エクササイズ① 残り6名
14:45~15:45 体幹エクササイズ② 残り8名
講師 佐々木達也
◆3月23日(土)
17:00~18:00 腰痛予防ヨガ 残り3名
18:15~19:15 温活ヨガ&リラックスストレッチ 残り1名
講師 戸井田ノリシゲ
◆3月24日(日)
13:30~14:30 デトックスヨガ 満員 キャンセル待ち
14:45~15:45 アクティブヨガ 満員 キャンセル待ち
講師 山本美也子
◆3月24日(日)
16:15~17:15 背骨コンディショニング① 満員 キャンセル待ち
17:30~18:30 背骨コンディショニング② 残り 4名
講師 小林伸江
◆3月28日(木)
18:00~19:00 ストレッチ・ピラティス 満員 キャンセル待ち
19:15~20:15 ヒップアップ・ピラティス 満員 キャンセル待ち
講師 小澤純子
◆3月31日(日)
13:30~14:30 体幹エクササイズ① 残り1名
14:45~15:45 体幹エクササイズ② 残り5名
講師 佐々木達也
場所 荻窪体育館 2階会議室
申込 2月24日(土)14時 電話予約、WEB予約 受付開始
対象 一般区民15歳以上(中学生除く)
参加費 各800円(税込)
電話番号 03‐3220‐3381 荻窪体育館