【6月 みんなのエクササイズ教室開催】大好評受付中
2023年05月22日
6月も好評につき、『みんなのエクササイズ教室』の開催が決定致しました。こちら、6月から名前を変更しております。
ご興味のある方は、是非ご参加ください。
どちらの教室もはじめての方でもご参加できる内容で、ヨガ、ピラティス、簡単トレーニング教室等がございます。
1回60分 参加費800円（税込）にて１回から申込可能で、参加しやすい教室です。是非、1度試してみてください。
全教室 定員12名
各教室のWEB申込先ボタンはこちらのページの最下段にあり↓
6月みんなのエクササイズ教室開催一覧
※お1人様 何教室でもお申込み可能です
◆6月3日（土）
16:30～17:30 リフレッシュヨガ
17:45～18:45 凝り浮腫み解消ヨガ
講師 亜紀
19:15～20:15 簡単筋トレ＆ストレッチ教室
講師 今田 直樹
◆6月4日（日）
15:30～16:30 腰痛改善ヨガ キャンセル待ち
16:45～17:45 スタイルアップヨガ 残り１名
講師 山本 美也子
◆6月9日（金）
18:00～19:00 古典ヨガ フロークラス
19:15～20:15 古典ヨガ セラピークラス
講師 林田 寛子
◆6月17日（土）
17:30～18:30 リフレッシュアロマヨガ アクティブ篇
18:45～19:45 リフレッシュアロマヨガ ソフト篇
講師 梅田 可織
◆6月18日（日）
15:30～16:30 腰痛予防の体幹ヨガ
16:45～17:45 リラックスヨガ＆ストレッチ
講師 戸井田 ノリシゲ
◆6月23日（金）
18:00～19:00 デトックスyoga
19:15～20:15 快眠yoga
講師 Yumi
◆6月27日（火）
18:00～19:00 背骨コンディショニング①
19:15～20:15 背骨コンディショニング②
講師 小林 伸江
◆6月30日（金）
18:00～19:00 ストレッチ・ピラティス
19:15～20:15 ツイスト・ピラティス
講師 小澤 純子
場所 荻窪体育館 ２階会議室
申込 ５月２６日（金）１４時 電話予約、WEB予約 受付開始
対象 一般区民１５歳以上（中学生除く）
参加費 各８００円（税込）
電話番号 ０３‐３２２０‐３３８１ 荻窪体育館
