大阪市立公共スポーツ施設

いま、大人気のピラティスをはじめてみませんか？

ゆっくりした動きで、インナーマッスルを鍛え、体全体のバランスを整え、姿勢改善・柔軟性向上・ダイエット効果を目指していきましょう。