豊岡市立総合健康ゾーン健康増進施設「ウェルストーク豊岡」

日頃よりウェルストーク豊岡をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

現在のプログラム代行は下記の通りです。

【スタジオプログラム】
・10月24日(土)　　12:15～12:45

ストレッチポール運動　　Shinichi

⇒バレトン(ソールシンセンス)　　asami♡

・11月6日(金)　　18:30～19:15

ZUMBA　　Takae

⇒メガダンス45　　ERICO

・11月11日(水)　　

シェイプエアロ　　岡部

⇒メガダンス45　ERICO

【プールプログラム】

・10月23日(金)　　12：45～13:15

クロール初級　　山中

⇒畑中

・10月23日(金)　　11：15～11:45

腰痛ケアアクア　　martin

⇒休講

・11月9日(月)　　19:20～19:50

背泳ぎ(初級)　　岡部

⇒変更なし　畑中

・11月9日(月)　　20:00～20:30

アクアビクス(シェイプ)　　岡部

⇒サーキットエクササイズ１　　中元

・11月11日(水)　　12:45～13:15

アクアビクス(シェイプ)

⇒アクアヌードル　　畑中

・11月11日(水)　　13:30～14:00

バタフライ(初級)　　岡部

⇒変更なし　　畑中