コナミスポーツクラブ 所沢Ⅰ

ダイエット

バイオメトリクス

自分史上最高のシェイプ
無理なく太りにくいカラダへ！

筋トレ

Vボディ

自分史上最高の筋肉
引き締まった魅せるボディを手に入れる！

機能美

ピラティスビューティー

自分史上最高のしなやかさ
バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指す！

リラックス

パートナーストレッチ

運動不足・ストレス解消
日常で固まった筋肉を心地よく伸ばす！

美尻

Beauty Hip

自分史上最高の後ろ姿
ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れる！

かっこいいお腹

ベストコア

自分史上最高のコア
手に入れたいのは、魅せて使えるお腹！

スイミングスクール

子どもたちの「年齢・体力・能力」に応じた、段階別指導。楽しく続けることで、体力も泳力も向上します。

体操スクール

独自の進級システムに沿って、能力に合わせた段階練習を行い、子供たちの可能性を広げます。

ダンススクール

今人気のダンススクール。ダンスを通じて踊る楽しさ、表現する楽しさが体感できます。

空手スクール

伝統の武道で、体力の向上はもちろん、礼儀・ルール・マナー・集中力・忍耐力が自然と身につきます。

成人水泳教室

初心者から経験者まで、段階に合わせたクラスを設定し、レベルに合わせて丁寧に指導いたします。

ジャザサイズ

ジャザサイズは有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた60分間のダンスエクササイズです。