夏のスポーツ教室 参加者募集中(成人)
2024年06月17日
大庭産業アリーナ小倉南では、運動が苦手な方や、体力に不安がある方が安心してご参加いただける
さまざまなスポーツ教室を開催しております。
各クラス週1回の開催ですので、初めての方も安心して始められます。
【月曜日】
・11:00~12:00 JSAボール
(スモールボールエクササイズ)
担当:池尻 寿子 体験:770円・13:15~14:45 卓球教室(初級)
・15:00~16:30 卓球教室(中級)
担当:熊本 潮美 体験880円【火曜日】
・10:30~11:30 ボディバランス(day)
担当:荻山 春美 体験:770円
・11:00~13:00 健康バドミントン
担当:益田 裕紀子 体験:770円
・14:00~16:00 シニア健康教室 ※65歳以上
・12:30~13:30 はじめてピラティス
担当:松木 久美子 体験:770円
担当:松木 久美子・加来 里美 体験:400円
・18:30~19:30 ボディバランス(night)
担当:益田 裕紀子 体験:770円
【水曜日】
・ 9:30 ~11:00 すっきリズム運動
担当:加来 里美 体験:770円
・10:00~11:00 リフレッシュヨガ
担当:古賀 美幸 体験:770円
・11:15~12:15 はじめてのヨガ
担当:古賀 美幸 体験:770円
・12:30~13:30 背骨コンディショニング
担当:古賀 美幸
【木曜日】
・10:00~11:00 フラリズム体操
担当:長友 幸恵 体験:770円
・11:30~12:30 チェアヨガ(椅子ヨガ)
※50歳以上 担当:加藤 博子 体験:770円
・14:00~15:00 フレッシュエクササイズ
※50歳以上
担当:松木 久美子 体験:770円
・18:30~19:30 リラックスヨガ
担当:加藤 博子 体験:770円
【金曜日】
・10:00~11:00 やさしいヨガ(午前)
・13:00~14:00 やさしいヨガ(午後)
担当:立田 真由美 体験:770円
・11:30~12:30 かんたん筋トレ&ストレッチ(昼)
・19:00~20:00 かんたん筋トレ&ストレッチ(夜)
担当:益田 裕紀子 体験:770円
*各クラスの参加費は添付資料(PDF)をご確認ください。
*お試し体験は、体験希望日の前日までに、ご連絡ください。
大庭産業アリーナ小倉南 ☎093-963-2675
ご不明な点はお気軽にお問合せください。