堺市立美原総合スポーツセンター

フリーウエイトも充実

ダンベルは30kgまで、スミスマシンを活用する事で約150kgのトレーニングができます。

25m×2コースの歩行専用プールと25m×5コースの遊泳プール

歩行専用プールがあり泳げない方でも安心してご利用いただけます。アクアビクスや泳法レッスンで体力アップやシェイプアップなどの目的に合わせたレッスンもございます。どなたさまでも楽しんでご利用いただけます。

最新のマシンジムが勢揃い！

最新の機種を揃えたマシンジム。女性や初心者の方でも気軽に楽しめるトレーニングゾーンです。何から始めたらいいかわからない！という方にも最初から丁寧にご案内いたします。

体にやさしいフロア設計！プログラムも満載！

大小2面のスタジオで初心者の方からご参加いただけるさまざまなレッスンを実施しております。老若男女問わず思いっきり汗をかいてリフレッシュしましょう！

オムニコートが4面となり、基本2時間単位でご利用いただけます。ご利用にはオーパスシステムへの登録が便利です。空き状況等はどなた様でもオーパスシステムで検索できます。

多目的グランドではサッカー・野球等を基本2時間単位でご利用いただけます。ご利用にはオーパスシステムの登録が便利です。空き状況はどなた様でもオーパスシステムで検索できます。

プール見学者やトレーニング時の一時休憩などでご利用頂けます。

マッサージ器はトレーニング後におすすめです。疲れた身体を癒してみませんか。